Correr com as pernas doloridas da musculação do dia anterior é prejudicial?

Postado 3 de outubro de 201014 anos

Então pq vc quer correr?

bom, por mais que eu não queira eu ainda estou com o bf meio alto (18%) queria uns 13%.

e por isso que eu quero correr.

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Postado 3 de outubro de 201014 anos

Não precisa necessariamente correr, com a musculação vc já vai queimar.

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Postado 3 de outubro de 201014 anos

hmmmm sabia não, vou pesquisar mais então.

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Postado 2 de dezembro de 20195 anos

Em 03/10/2010 em 14:56, hacker disse:

hmmmm sabia não, vou pesquisar mais então.

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