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Pode deixar o whey preparado para tomar so no dia seguinte?


almirf

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seria isso ?

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antes de malhar eu preciso tomar malto amino 222 e ai isso naof ara barulho em casa? pq recomendam tomar meia hora antes

beleza eu entendi, mas nao diem que leite é melhor que agua ?? mas no meu caso pra nao feder ,nao etragar e economizar, melhor agua mesmo ne ?

Grato

Almir

Eu não sei te dizer se estraga, mas não teria como bater numa coqueteleira? No meu ponto de vista não é necessário liquidificador.

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