[RELATO] DE POLIVITAMÍNICOS PRA CREATINA

[maxhazy]

Opa pessoal, pra quem estiver interessado:

1) Ganhei 4 quilos em 2 semanas usando Gerovital Panax Ginseng (polivitamínico, adaptógeno, anti-glicêmico, etc...) e Vitamina C (antioxidante, ajuda a evitar catabolismo). Total 62 quilos. Seguem os produtos:

http://www.farmadelivery.com.br/gerovit ... erais.html

http://www.lafepe.pe.gov.br/medicamento ... ?id_med=36

2) Mais 2 semanas com esses vitamínicos e aumentei mais 3 quilos.

Resultado final depois de 1 mês de treino com esses vitamínicos: Aumentei 7 quilos. Em aparência eu tô exatamente como na foto do meu perfil (que tinha sido meu record de 60 quilos sem sequer usar vitamínicos), mas um pokin de nada mais forte (só eu consigo perceber XP).

3) Comecei hoje a usar meu primeiro suplemento oficial: Creatina Pura Monoidratada da Ethika. Achei que só com os vitamínicos eu não ia conseguir manter o ritmo do treino. O produto é esse:

http://www.farmadelivery.com.br/creatin ... thika.html

Quando acabar o pote, vamo ver o que acontece (não vou passar de 3g por dia, nem no começo)... Por enquanto só o que posso dizer é que não tem gosto de nada, tu basicamente bota um pó branco na água, e a água fica com gosto de água. LOL

Vou amanhã me consultar com meu clínico. Enquanto isso faço o que posso pra manter a harmonia: dieta, treino e descanso.

Há braços!!

Pontos importantes a serem considerados:

1- Nunca malhei em academia (isso inclui hoje em dia).

2- Minha dieta era uma porcaria. Tive que mudar ela.

3- Me empenhei em comer mais pra chegar nesses resultados (gerovital ajudou, já que também é regulador alimentar).

4- Sou mesomorfo.

[OHerc]

Parabéns pela questão das vit. amigo, muita gente compra milhões em suplementos e esquece das benditas. Pena que eu já não tenha esses ganhos, hoje pra passar de 95 pra 96 já é um sufoco ~~.

abraço

[jack4d]

REssuscitando o tópico

usahsauhsuhssa

Na caixa do gerovital está escrito: Não engorda!

Então não faz sentido em dizer que ele engordou, ele te ajudou a engordar com a dieta, até aí está certo!

MAs porque uma substancia que nao engorda ajudou a engordar???! Ai ficou a curiosidade!

Bons Ganhos!