X-RIDER Postado 7 de julho de 2002 Postado 7 de julho de 2002 qual o melhor suplemento e qual marca para ter mais forca e ganho de maasa magra????
gonzo Postado 8 de julho de 2002 Postado 8 de julho de 2002 Whey dá ganhos de massa magra, mas não dá ganho de força. A creatina dá ganho de força, mas não é milagre, apenas um gás a mais...
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