Galera, isso foi a Creatina que fez?

[FelipeRRM]

Galera, comecei com a creatina tem uns 5 dias, to tomando no pós treino, junto com whey e dextrose, uma colher de chá cheia. Não tinha sentido absolutamente nada, ATÉ ONTEM, que mais anoite me deu uma sede do capeta, e eu tomava agua pra morrer e ia no banheiro urinar de 10 em 10 minutos, coisa de louco. Não consegui nem dormir. Hoje pela manha urinei bastante ainda também, e estou com um desconforto abdominal, uma mistura de dor no abdomen (por causa dos abdominais), com aquela sensação de gases, bexiga cheia e tipo algo borbulhando heauheaea. Foi bem sério mesmo, ainda estou meio zuadinho. Ai hoje eu não tomei nada. Estranho isso ser por causa da creatina, pois eu tenho tomado durantes esses 5 dias sem sentir nada, e só ontem eu senti! O que vocês acham? Um detalhe, minha urina, devido a quantidade imensa de água que tomei, estava bem transparente, mas o odor estava muito intenso, nunca tive uma urina com odor tão forte, como se ela estivesse bem concentrada mesmo.

[O Garoto Destemido]

Quantos anos vc tem?

[ninga]

Rapais ta parecendo infecção urinaria. Doi +- em torno do umbigo, parte baixa do abdomen? Pode ser da creatina tambem, mas pra causar dor... estranho. Tome muita agua, infecçao urinaria geralmente nao dura mais que 3 dias mesmo sem o uso de remedios.

[FelipeRRM]

To com 17 anos. Tenho tomado bastanteeee água mesmo. Se for infecção urinária, a creatina pode ter algo aver?

[japo.]

To com 17 anos. Tenho tomado bastanteeee água mesmo. Se for infecção urinária, a creatina pode ter algo aver?

o fato de tu ta com sede,bebr agua que nem um condenado,é por causa da creatina sim. ;; tenho a mesma coisa. ;;

mas no caso de infecção,nao sei te responder.

vlw!

[Heraldo Costa]

o fato de tu ta com sede,bebr agua que nem um condenado,é por causa da creatina sim. ;; tenho a mesma coisa. ;;

mas no caso de infecção,nao sei te responder.

vlw!

estranho..eu nunca senti essa sede tomando creatina...ao contrario...eu forço a barra para beber mais líquido já que ela sobrecarrega um pouco o rins... chego a beber mais de 3 litros diariamente...às vezes 4 litros, quando está muito calor

[japo.]

Heraldo,nao sei,mas quando eu começo meu treino,bebo agua ate por demais. ;;

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

agora deve ser por dois motivos. ;; por causa da creatina,que me lembro que tem que tomar bastante agua e outra,minha academia é quente,entao faz muito calor. ;;

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Heraldo Costa]

Heraldo,nao sei,mas quando eu começo meu treino,bebo agua ate por demais. ;;

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

agora deve ser por dois motivos. ;; por causa da creatina,que me lembro que tem que tomar bastante agua e outra,minha academia é quente,entao faz muito calor. ;;

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

pode ser..mas é normal isso

[ravsk]

Quando tomei creatina pela primeira vez e fiz a besteira da saturação, mijava nessa média ae

Tem certeza que você só tá tomando na colher de chá? Pq um maluco da academia falava que a colher de chá dele era um pouco menor que a de sobremesa e ali ele excedia a quantidade do produto e como bebia pouco líquido, começou a sentir efeitos colaterais como os seus.

[Heraldo Costa]

Quando tomei creatina pela primeira vez e fiz a besteira da saturação, mijava nessa média ae

Tem certeza que você só tá tomando na colher de chá? Pq um maluco da academia falava que a colher de chá dele era um pouco menor que a de sobremesa e ali ele excedia a quantidade do produto e como bebia pouco líquido, começou a sentir efeitos colaterais como os seus.

é uma colherzinha de cafézinho..aquelas de xicarás de café...

mas pode fazer a saturação..eu sempre faço...e acho legal...