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com 17 anos fui fazer supino com 100kg, não aguentei... como não tinha ngm me ajudando, o peso desceu no peito... fiquei com vergonha de gritar ou de chamar algm, então fui obrigado a me esforçar pra rolar o peso... até q chegou nas minhas pernas e não conseguia levantar e nem tirar o peso de cima de mim... no fim das contas tive msm q chamar algm pra me ajuda a tirar o peso das pernas!!!

resultado: peito roxo, barriga preta, perna quase amputada... ainda bem q como eu levantei o tronco pra rolar o peso não passou por cima do meu pin... senãooo kkkkkkkk

O.o matheus quase tu morre =O, eu não ia mais a academia depois dessa.. :)


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Que nada esses micos são normais cara. A real é que que nunca passou por esse tipo de coisa é os que vão pra conversar, bater papo e pegam muito leve e ficam so nas maquininhas.

Essa é a real. Eu acho que nesse topic coloquei uns 5 micos meus e isso não foi tudo com ctz...

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dia desses rasguei o dedo numa maquina d costas la e fico sangrando la, treinei assim mesmo KKK' Mas o pior foi oq eu ja disse por aqui, eu deixei um halter cair no pé EM CHEIO, todo mundo viu caindo no meu pé e eu querendo gritar e nao podendo com vergonha ... eu fiquei vermelhaço

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Cara, eu foi um dia que cheguei na academia, depois de ter tomado pela 1ª vez 3 doses de Jack3d, ou seja, tava loco!

Dai na hora que eu entro na academia começou a tocar a música "the kids aren't alright" da banda the Offpring. [[PS. curto rock pra caralho]]

Dai acho que como ja tava instigadao, todo formigando, e por entrar na vibe dessa música, eu gritei: "PORRAAAAAAA" e comecei a pular e balançar a cabeça e tocar guitarra imaginária, igual roqueiro, agachadinho. KKKKKKKKK

só depois de uns segundos me toquei que ja tava na academia, e todo mundo olhando pra mim e rindo!!

Sorte que ja tinha uns parceiros lá, q começaram a gritar também, "isso aew, vamo lá".. Ai a vergonha não foi tanta, mas foi tenso.

kkkkkkkkkk

Abraços de aÇo!

Postado

uma vez tava sem parceiro para treinar e tava super atrasado, e nessa impolgação fui mudar a barra do supino reto para o supino inclinado mas sozinho quando fui por a barra ela curvou e uma anilha caiu no pe de um mlke que tava malhando biceps a unha dele estorou e o personal teve que leva ele no medico e eu fiquei mor em choque

Postado
Cara, eu foi um dia que cheguei na academia, depois de ter tomado pela 1ª vez 3 doses de Jack3d, ou seja, tava loco!

Dai na hora que eu entro na academia começou a tocar a música "the kids aren't alright" da banda the Offpring. [[PS. curto rock pra caralho]]

Dai acho que como ja tava instigadao, todo formigando, e por entrar na vibe dessa música, eu gritei: "PORRAAAAAAA" e comecei a pular e balançar a cabeça e tocar guitarra imaginária, igual roqueiro, agachadinho. KKKKKKKKK

só depois de uns segundos me toquei que ja tava na academia, e todo mundo olhando pra mim e rindo!!

Sorte que ja tinha uns parceiros lá, q começaram a gritar também, "isso aew, vamo lá".. Ai a vergonha não foi tanta, mas foi tenso.

kkkkkkkkkk

Abraços de aÇo!

maluco..rsrsrsr

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