MIGHTY ONE 3000

[Shinobi]

Estou pensando em tomar no pós-treino, pois além do carbo(hipercalórico), tem 24g de proteína.

E gostaria de saber quanto tempo dura tomando 1x por dia.

Será que sai muito caro??

[dano]

Para conseguir essas 24g de proteína, voce precisaria tomar uma dose com aproximadamente 200g do pó. O Mighty One tem uma quantidade muito baixa de proteínas.

Se voce tomar dessa forma, o pote de 1,8kg (+/- 50 reais) ia durar só 9 dias.

[Shinobi]

hum... E como seria outra forma de tomar??

Vem algum copinho (medidor) dentro? Quantos g??

[rafão]

A quantidade de proteína por dose desse hipercalórico, não é pequena. Temos que levar em conta que a porção dele é menor que os demais (tipo, gainers fuel - 52g proteína em 590g de produto). Então na verdade o Mighty One numa mesma quantidade de produto, tem mais proteínas que o gainers fuel (twinlab). Se tratando de um bom custoXbenefício, acho que os 2 citados não possuem....A Massa 3200 da probiótica leva vantagem, um hipercalórico com um custoXbenefício muito bom é o NutriMassa 15000 da Integralmédica, apesar de possuir qualidade inferior aos citados acima...

FALOW

[Malhador]

sim ele é um suplemento que deve ser tomado no pós treino...

[Shinobi]

Acho que é melhor tomar Whey com Dextrose no pós-treino, naum???

[Malhador]

eu gosto do might pois alem de proteinas e carbos ele tem outros nutrientes

mas Whey + Malto concerteza é o ideal, pois contem uma boa fonte de proteina mais uma boa fonte de carbos!

mas pode continuar usando o Might, em intervalos entre as refeições

[Shinobi]

O problema do Might é que acaba em menos de 10 dias neh

Pow... todo mundo fala uma coisa diferente

Afinal, qual é melhor

Whey + Malto

ou

Whey + Dextrose

[Shinobi]

(no pós-treino)