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Só deu para caminhar no dia 06 e 08/02... estou ficando até mais tarde no trabalho, então vou começar amanhã a caminhada matinal... retirei os pontos das costas na sexta-feira, mas ainda não posso malhar... vou continuar a caminhada de 1h mesmo...

no mais estou sentindo bem mais calor nessa segunda parte do thermo (as outras 30 pílulas, me restando 15 atuais)... irei me pesar novamente e ver como estou, abraços!


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