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Postado

cara 14 anos e quer tomar?

vai malhar maluco..vc tem altura e peso legal maluco..se vc ir se esforçando com uns 18 vc ta grandao...

e cara vc tem que fazer um bom aerobico e tbm vc é criança vai come chocolate, sair nas festas....nao precisa se cuidar ainda....

Postado

Vei, eu malho, eu treino muai thay e jiu jitsu, faz 1 ano que treino, e malho faz 3 meses, e man, eu to mostro, 36 de braço, friooo.

Só to com um pouquinho de gordura localizada...

Tomo o Kwik energy, e isso vai me fazer mal?

Postado

Cuidado meu amigo, voce nao pode misturar Jack 3d com thermogenicos, meu amigo que e personal da Bio Ritmo fez exatamente esta cagada e foi parar no hospital, segundo ele a sua pressao foi parar em 23 por 11.

Antes de misturar qualquer suplemento veja se a mistura das composicoes nao pode afetar algo em sua saude.

Eu sigo uma dieta rigorosa e tomo:

Hydro Whey da Optimum + Dextrose

Malto

Bcaa Dymatize

Creatina

Assim que acabar a creatina vou ver se compro ou um animal pak ou o super charger ou o mesomorph mas ate la irei pesquisar a melhor opcao.

Abs

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