Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Post Destacado

Postado

pessoal estava na duvida se tomava creatina depois de um tempo resolve que iria utiliza-la tenho 17 anos e uns 2 meses e poco de academia ,no meu caso seria a creatina da dymatize durante 1 mes(4semanas)ja tomo whey e malto ,me de informaçoes e dicas a respeito


Postado

obg!mais muiutos falam pra tomar que e muito bom nem sei oque vo fazer tbm acho 1 pouco cedo mais oque vcs acham da l-carnitina?

cara, tu comprou vp2 e hydro whey, não sabe se vai tomar creatina, e ta pensando em tomar l-carnitina, em dois meses já gastou quanto? uns 500 reais só com o whey, e os resultados, como que tão?? pega esse dinheiro e compra comida, esquece suplemento por pelo menos uns 6 meses.. se quiser toma malto/dextrose no pós, junto com um whey concentrado

Postado

po cara so to tomando whey e malto comecei com 81 quando peso todo dia to com 85 os resultados estao sendo bons mais acho que preciso de algo pra me ajudar a ter mais forçae nessa faixa msm de preço uns 500 mais nesses 2 meses e poco so a 3 4 semanas atras que comecei a tomar o whey +malto comecei so com dieta

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora
×
×
  • Criar novo...