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Vou mais além , se vc for como a maioria e até eu mesmo , recomendaria esperar no mínimo 6 meses , tendo em vista que não somos profissionais , não ganhamos dinheiro com isso e queremos no minimo preservar a saúde ... E tb tem o fator como citado anteriormente de ciclos seguidos ficarem mais fracos que os anteriores por motivos óbvios... pense bem , dê uma desintoxicada primeiro e depois pensa no próximo ciclo , é por isso que nessas horas tem que ter uma boa grana para manter a alimentação e suplementação impecável , pois não é só de ciclos que se constrói um físico com um shape legal.. espero ter ajudado.. abçs..


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Vou mais além , se vc for como a maioria e até eu mesmo , recomendaria esperar no mínimo 6 meses , tendo em vista que não somos profissionais , não ganhamos dinheiro com isso e queremos no minimo preservar a saúde ... E tb tem o fator como citado anteriormente de ciclos seguidos ficarem mais fracos que os anteriores por motivos óbvios... pense bem , dê uma desintoxicada primeiro e depois pensa no próximo ciclo , é por isso que nessas horas tem que ter uma boa grana para manter a alimentação e suplementação impecável , pois não é só de ciclos que se constrói um físico com um shape legal.. espero ter ajudado.. abçs..

concordo, mas tu não é profissional não? Jurava que era..

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Hehehe , bem que queria pois amo esse esporte , 20 anos de ferro literalmente levando ferro..kkkkkkkkkkkkkkk... como disse , levo a sério mesmo , refeições , treino e etc .. Pesquiso pra kct , fiz Ed física mas não concluí a Fac , pois ví que apesar de amar isso prefiro só treinar ..E tb para mim o treino , apesar de ser um inferno , depois relaxa que parece que estou drogado..hehehehe..Na minha profissão o que mais vejo é os caras beberem para relaxar , eu bebo , bebo whey , dextrose, glutamina , creatina , caseína , maltodextrina e um monte de ína.. E vou te confessar uma coisa me sinto bem pra kct... hehehe.. abçss..

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Hehehe , bem que queria pois amo esse esporte , 20 anos de ferro literalmente levando ferro..kkkkkkkkkkkkkkk... como disse , levo a sério mesmo , refeições , treino e etc .. Pesquiso pra kct , fiz Ed física mas não concluí a Fac , pois ví que apesar de amar isso prefiro só treinar ..E tb para mim o treino , apesar de ser um inferno , depois relaxa que parece que estou drogado..hehehehe..Na minha profissão o que mais vejo é os caras beberem para relaxar , eu bebo , bebo whey , dextrose, glutamina , creatina , caseína , maltodextrina e um monte de ína.. E vou te confessar uma coisa me sinto bem pra kct... hehehe.. abçss..

isso aê cara, teu shape é muito namoral, nunca pensou em competir não ?

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isso aê cara, teu shape é muito namoral, nunca pensou em competir não ?

Já , brinquei , tipo zn de Sp , torneio com algumas academias e tal ... Hj em dia fora meu trabalho resolvi fazer em paralelo um outro trabalho para tirar uma grana a mais.. legal até vai o foda é que consome um tempo que já não tinha antes.. sendo assim !! Vou ver se consigo digitalizar umas fotos das antigas e posto aqui , em breve vou fazer um post contando as merdas e glórias que já ví nesses anos todos frequentando academias..abçs..

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Já , brinquei , tipo zn de Sp , torneio com algumas academias e tal ... Hj em dia fora meu trabalho resolvi fazer em paralelo um outro trabalho para tirar uma grana a mais.. legal até vai o foda é que consome um tempo que já não tinha antes.. sendo assim !! Vou ver se consigo digitalizar umas fotos das antigas e posto aqui , em breve vou fazer um post contando as merdas e glórias que já ví nesses anos todos frequentando academias..abçs..

Entendi .. Posta mesmo irmão, pra servir de exemplo pra galera aqui..

Abraços

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Entendi .. Posta mesmo irmão, pra servir de exemplo pra galera aqui..

Abraços

Pode deixar , sabe o pior , terá coisas que alguns irão pensar que estou inventando... fica vendo.. foda se tb , quem curte saberá que é possível.. abçs..

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