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Oi eu tbm comprei este steel crushers. Estava em viagem aos EUA e la na loja de suplementos perguntei ao vendedor qual suplemento era melhor que o mdrol, ele me indicou o steel crushers, eu comprei tbm um para definir ele me indicou um chamado win-storm paladinlabs, aproveitei e comprei tribulus para o tpc , uma vitamina da optimun, e BA endurece 100% beta-alanine.  

 

quero saber qual melhor forma para tomar? eu tenho que comprar mais algum para obter melhores resultados. me ajudem.

 

Tenho 24 anos, malhos desde os 20. Faço jiu jitsu há 3 anos, tenho 1,75 altura, pesando atualmente 71kg, ja cheguei a pesar 82 kg, mas por motivo de campeonatos de jiu jitsu fiz uma dieta e hj peso 71 kg. Me ajudem, obrigado!

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