Opção Para Substituir Termogênico

[fernandosjj]

usa no pré treino, se treina de noite cuidado pra não perder o sono, pra começar acho que umas 150g de cafeina está de bom tamanho

[Heraldo Costa]

Mas em que horário/ dose é feito o uso da cafeína ? É uma boa opção também.

Obrigado a todos pelos esclarecimentos!

de manha... ou no pós treino