Relato Cutting com Dieta de Aproximadamente 2 mil kcal

[masterm]

Mais isso é verdade prefiro o Cutting mesmo,além de eu me sentir leve eu como menos o que eu gosto e também gosto de ver a pocas definições que tenho e também perguntar mais é só eu que vejo mais definição aonde bate luz ou é impressão minha?

nao mano é assim msm, a luz deixa mais visivel...no banheiro da minha academia tem aquelas lampadas longas e é relativamente baixa...quando eu fico embaixo dela ate me sinto um mr, olympia^^ aí dps quando chego em casa...=(

[Painkiller12]

nao mano é assim msm, a luz deixa mais visivel...no banheiro da minha academia tem aquelas lampadas longas e é relativamente baixa...quando eu fico embaixo dela ate me sinto um mr, olympia^^ aí dps quando chego em casa...=(

O porque disso né?

Acho que vou criar um tópico perguntando o porque huahuauhuha fiquei curioso agora '--'.

Quando eu to na academia dá para ver meu braço divido certinho ai chego em casa desanima tudo =/.

[masterm]

cara nao sei explicar, pela logica diria q a luz deixa a pele mais clara sei la aí os musculos transparecem um pouco mais...mas pergunta la tbm queria ver uma explicação de verdade =P

[Painkiller12]

Criei um tópico lá perguntado,vamos ver se alguém vai saber explicar.

[Painkiller12]

Pessoal Beleza?

Relato-Hoje não vou treinar que fadiguei muito minhas pernas ontem,então vou descansar hoje e amanha vou treinar a dieta está indo normal só de manha que aumentei uma fruta e uma fatia de pão,tirando isso está normal,abçs e bons treinos.

[Pedro Castanho]

Show de bola brother, vou acompanhar!!

[Painkiller12]

Show de bola brother, vou acompanhar!!

Obrigado,acompanha sim =D.

[Painkiller12]

Pessoal to vendo que o AEJ está dando uns resultados legais,estou sentido minha pele mais perto do músculo cada vez mais e também já da para ver um poco,AEJ traz resultados mesmo,mas não só o AEJ como a dieta e treino também.

[masterm]

AEJ é o melhor na minha opiniao..em 1 mês ja da um resultado muito bom

[Big Ben]

Fazer aeróbico depois do café da manhã seria então desperdício de tempo?