Duvida Assault + whey + monster extreme black(com creatina)

[quinho1533]

Então pessoal tenho 17 anos treino a 5 meses +/- estou tomando monster extreme black(que contem creatina) e whey.. to querendo da um gás muito bom no meu treino e ganhar bastantes resultados até as ferias.. meu treino é bem pesado e minha dieta é bem regulada estava conversando com meu instrutor ele disse que é melhor eu acabar o M.E.BLACK. espera 1 mes e dps tomar o assault.. gostaria de saber se é isso mesmo pq sei la tipow o pak n é muito exagerado assim e o assault tbm n gostaria de saber a opinião de vcs.. é isso aew vlw

[japo.]

porra cara,vai ficar monstrão.

poooooorra,ta de sacanagem kkkk nem 1 ano de treino,muito menos idade pra tomar esses pre-treinos,

esse M.E black é um lixo,e nem inventa de dizer que teve bons resultados --'

faça uma boa dieta,se tiver necessidade,SÓ SE TIVER NECESSIDADE,pode colocar um whey,malto e creatina.

[FelAlv]

Esse povo fica inventando que teve resultados fodasticos com esses packs da vida. Pelo amor de deus, eles estão mentindo para eles mesmo. Ja ouvi pessoas da minha academia disserem que tomaram animal pack e ganharam mais de 7kg. E continuam comprando, como pode, ja viram que não deu resultado para quer mentir, recomendar????

Fico muito puto com tudo isso.

Se eu tivesse grana eu compraria um pack e faria um relato com tudo que tem direito so para mostrar que não da resultado.

[Heraldo Costa]

esse monster e dinheiro no ralo...

vc com 17 anos deveria estar se alimentando bem com uma dieta...e nem precisa de pre treino pra sua idade e seu tempo de treino...

fui

[quinho1533]

Gente tipow eu sei sou novo ainda e tenho pouco tempo de treino deveria só ta ne uma dieta boa e tudo mais.. só que qro tomar esses suplementos só gostaria de saber se vai fazer mal ou não.. e ouvir dizer q no assalt tem 3 gramas de creatina e no pak tbm contem creatina ia fazer mal isso?

OBS: Por favor gente eu n pedi nenhuma opnião sobre o pak q eu estou tomando eu pedi opnião se vai fazer mal eu tomar o assault o pak e o whey junto se vcs não gostam do pak n comprem o dinheiro é meu eu comprei deixa eu ser feliz.

[oozaru]

nao sabemos se vai fazer mal ou nao, nao temos bola de cristal.

[Taerone]

o ideal é 5g de creatina por dia. faça as contas.

[Heraldo Costa]

nao sabemos se vai fazer mal ou nao, nao temos bola de cristal.

(2)

o ideal é 5g de creatina por dia. faça as contas.

(2)

e o pack nem chega a 5g

[Heraldo Costa]

[Heraldo Costa]

kkkkkk

vi no face e me lembrei do tópico..rsrsrs

zueira leke..rsrsrsr