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sleep.png mano n me leve a mal mais postei isso para ouvi opiniao sobre o ciclo se ta bom

nao para vc vim me fala q da para creser sem anabolizante

vai com calma cara,essas suas atitudes nao vai ganhar nada.

se voce postou aqui,esta sujeito a criticas boas ou construtivas.

pra primeiro ciclo ta muito pesado,ainda mais pq da pra ver que da pra crescer sim,sem o uso de anabolizantes,apenas com dieta,descanso,treino. mas antes de qualquer coisa siga a padronização do tópico

<-- siga este link.

obrigado!

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