Relato de uso do SUPER HD da cellucor

[Eduardo B]

Bom, não achei nenhum relato completo do uso do super HD.Então resolvi postar minha experiência aqui.

Acontece que comecei hoje.

Tenho 24 anos.

1,80m

98 kg.

Ja treino a muito tempo, mas depois de 6 meses parado, ganhei 18 kg e uma barriga inseparavel rsrs, não estava usando nenhum termo.

1º dia,

Tomei uma capsula de manhã por volta das 08:00 e outra 11:30 antes do mei treino que começa meio dia.

Na academia não senti muita diferença, fiz 20minutos de esteira a 9km/h e pedalei 15 mimnutos, até então não tinha sentido diferença no uso do SUPER HD(levando em conta que estou forade forma para exercicios aérobicos), porem ,durante o treino anaérobico, (costa biceps e abdomen) eu senti uma energia e sensação de bem estar que ainda estou sentido, se fosse pra correr de novo eu correria.

Quanto a perda de apetite ainda não notei diferença.

[Eduardo B]

Tomei dois, sendo um antes do treino(11:30) e outro 6 horas após (05:30), custei a dormir, então resolvi mudar os horarios, um quando acordei 07:00 e outro antes do treino 11:30.

[Gustavo_CE]

acompanhando!

Já pensou em fazer o aerobico em jejum junto com o Super HD?

[Eduardo B]

2º dia

Bom, no segundo dia tomei o super HD de mnhã e outroantes do treino,me deu um pique bom, e consegui dormino horario normal.

[Eduardo B]

acompanhando!

Já pensou em fazer o aerobico em jejum junto com o Super HD?

O problema é tempo, eu usomeu horario de almoço pra treinar.

[Eduardo B]

3º dia

Continuo tomando o super hd pela mnhã (07:00) e antes do treino (11:30), ja aumentei meu tempo na esteira de 20 para 25 minutos e continuo pedalando 15 minutos, fora o treino anaérobico. Notei uma redução no apetite, e pouco que eu como ja me sinto satisfeito. (milagre) , detalhe é que ainda não senti nenhum efeito colateral, e o aquela preguiçabasica depois do almoço desapareceu. Ainda não pesei, pretendo fazer isso após 1 semana.

[Gustavo_CE]

O problema é tempo, eu usomeu horario de almoço pra treinar.

Eduardo, o Aerobico em Jejum é feito de manhã cedo, ao acordar! Tem alguns tópicos aqui no forum sobre essa prática, da uma pesquisada porque talvez seja interessante pra vc. Enfim, é uma dica para quando se deseja emagrecer...

Estou esperando chegar o meu Super HD e vou toma-lo junto com o AEJ

[Eduardo B]

4º Dia

Continuo tomando o super hd pela mnhã (07:00) e antes do treino (11:30), estou sentindo uma dimiuição no apetite, hoje como uma pão e fico com a sensação de satisfeito, o sono está demorando um pouco pra vir mas ainda estou durmindo bem. infelizmente no treino de hoje consegui lesionar o ombro, então vou desacansar no 5º dia.

[Eduardo B]

5º dia

Tomei uma capsula antes do almoço, não vou ao treino, mas como recomendado em alguns sites, o super HD deve ser usado interruptamente, e mesmo sem fazer exercicios ele auxilia na diminuição da absorsão da gordura e acelerando o metabolismo.

[Eduardo B]

6º dia,

Deu em um sabado então somente tomei 1 capsula de manha em jejum, mas não treinei.