Muniz123 Postado 2 de dezembro de 2012 Compartilhar Postado 2 de dezembro de 2012 Bom gostarei de saber qual seria o melhor ciclo para durateston e a qual seria a TPC correta à se fazer pós o ciclo ou durante. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Mestre Postado 2 de dezembro de 2012 Compartilhar Postado 2 de dezembro de 2012 Ola colega, seja bem vindo. Aqui não montamos ciclos para as pessoas, vc pode ler os topicos de relatos na seção de relatos (https://fisiculturismo.com.br/forum/forum/39-relatos-de-ciclos/) para se basear na forma do ciclo. Antes de criar seu topico do ciclo, dê uma olhada no link abaixo: Se a pergunta eh sobre TPC, no link abaixo vc terá informações: abracos. Muniz123 e fisiculturismo 1 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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