FCFontes
-
Total de itens
5 -
Registro em
-
Última visita
Tipo de Conteúdo
Fóruns
Calendário
Matérias
Esteroides & drogas afins
Notas Rápidas
Receitas Fit
Suplementos
Marcas de suplementos
Exercícios
Lojas de suplementos
Galeria
Tudo que FCFontes postou
-
Dieta de hipertrofia Maxima essa é pra seguir!
tópico respondeu a FCFontes no treinandoserio em Tópicos sobre nutrição
Galera tenho 1,85cm e peso 74 kg , alguem poode me ajuda ?? queria chegar aos 80kg pode me passar uma tabela de refeição diaria q tenhu q fazer ?
