sundown
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sundown recebeu reputação de Cláudio Chamini em PULLOVER: deitado é para peito e em pé é para costas?Pô cara, da hora tua explicação. essa era uma dúvida que eu tinha a muito tempo mas queria a comprovação.Esse endereço é muito dez, tem todos os exercícios. Valew
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sundown recebeu reputação de Cláudio Chamini em PULLOVER: deitado é para peito e em pé é para costas?o pullover pega tanto peito quanto costas.Quando eu faço deitado com
halteres,com a pegada mais fechada, sinto pegar mais o peito. Quando eu
faço deitado e com a barra com a pegada mais aberta sinto pegar mais costas.É isso ae.
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sundown recebeu reputação de fisiculturismo em PULLOVER: deitado é para peito e em pé é para costas?Pô cara, da hora tua explicação. essa era uma dúvida que eu tinha a muito tempo mas queria a comprovação.Esse endereço é muito dez, tem todos os exercícios. Valew
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sundown recebeu reputação de fisiculturismo em PULLOVER: deitado é para peito e em pé é para costas?o pullover pega tanto peito quanto costas.Quando eu faço deitado com
halteres,com a pegada mais fechada, sinto pegar mais o peito. Quando eu
faço deitado e com a barra com a pegada mais aberta sinto pegar mais costas.É isso ae.
