andremachado

Olá pessoal Há 2 meses sigo uma dieta balanceada feita pra mim por um nutricionista. Mas eu estou muito chateado com a logística de tudo isso. De 2 a 3x na semana sair pra comprar frutas e verduras, sair pra comprar carne, descongelar, temperar, cozinhar, comer e lavar a louça desde que acordo até a hora de dormir. Tô cansado disso. Minha vida é pia, fogão, feira e supermercados. Como lidam com isso? Realmente tô muito estressado e surtando com essa "prisão". E olhe que ainda nem estou trabalhando mas treino 6x na semana há 2 meses mas quando começar trabalhar não vai dar mesmo. Preciso de orientações. Vou retornar ao nutricionista daqui umas semanas mas essa logística está me matando de raiva e estresse. Pia, fogão e supermercados. Afff