Cara só não esquece da tua dieta, ela vai ser um dos fatores principais nos seus ganhos. Também acho que tu tem muito a ganhar ainda sem fazer um ciclo, mas se é opção sua, disciplina ai que vc terá resultados. Boa sorte.
Cara só não esquece da tua dieta, ela vai ser um dos fatores principais nos seus ganhos. Também acho que tu tem muito a ganhar ainda sem fazer um ciclo, mas se é opção sua, disciplina ai que vc terá resultados. Boa sorte.