LucasNatale
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LucasNatale recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Posso treinar peito, bíceps e tríceps em casa?Hum obrigado..Mas agora em janeiro já irei começar a academia haha
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LucasNatale recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Posso treinar peito, bíceps e tríceps em casa?Então galera treinei 1 mês.Eu praticava Thai,ai só fiz musculação pra lutar,depois da luta eu parei,mas cada dia me sinto mais arrependido..E academia só no meio de Janeiro..Não queria fica parado manja?
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LucasNatale recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Posso treinar peito, bíceps e tríceps em casa?É então ja esperava isso.Valeu a dica ae
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LucasNatale recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Posso treinar peito, bíceps e tríceps em casa?Vixi cara tenho nada disso :/
Peito eu ainda to com uma série legal,achei inclusive nesse site mesmo..mas Biceps e triceps :/
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LucasNatale recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Posso treinar peito, bíceps e tríceps em casa?Boa Noite ae Galera
Gostaria de saber se tem alguns exercícios legais ai pra trabalhar Peito,Bíceps e Tríceps que possam ser executados em casa?
Se alguém tiver alguma idéia,sugestão
Valeu a atenção ae
