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LucasNatale

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Sobre LucasNatale

  • Data de Nascimento 08/11/1994

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Reputação

  1. Hum obrigado..Mas agora em janeiro já irei começar a academia haha
  2. Então galera treinei 1 mês.Eu praticava Thai,ai só fiz musculação pra lutar,depois da luta eu parei,mas cada dia me sinto mais arrependido..E academia só no meio de Janeiro..Não queria fica parado manja?
  3. Vixi cara tenho nada disso :/ Peito eu ainda to com uma série legal,achei inclusive nesse site mesmo..mas Biceps e triceps :/
  4. Boa Noite ae Galera Gostaria de saber se tem alguns exercícios legais ai pra trabalhar Peito,Bíceps e Tríceps que possam ser executados em casa? Se alguém tiver alguma idéia,sugestão Valeu a atenção ae
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