Caros amigos,
Estou fazendo um ciclo de DURA x DECA, onde vou tomar durante 8 semanas, da saeguinte forma:
- 500 mg/semana - Dura
- 200 mg/semana - Deca de 50 mg
Um amigo mais experiente em ciclos, disse que estou jogando fora duas das DECAS. Pois alega que o nosso organismo não consegue absover tanta quantidade (200 mg) em tão pouco tempo de descanso de uma semana para a outra.
Agora fica a dúvida, uns dizem que o mínimo seria 200mg/sem, outros dizem que 200 mg/sem é abasurdo. Qual e o mais indicado para ganho de peso/massa.
Aguardo a resposta ai do pessoal.