majin
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majin recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Minha evolução em fotos desde o começoComo cheguei a pouco, to vendo os tópicos aos poucos, mas realmente tu era muito magro mesmo! hehehe
Mas muito boa evolução, parte superior (peitorais e ombros) bem desenvolvida cara, um bom trabalho.
Um cutting bem regrado aí, uma preparação de uns 50% de um pré contest já dá uma trincada legal.
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majin recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Overnight oat: café da manhã saudável para atletasConcordo com o Kabul.
No meu caso, quando como algo assim (ou parecido, sem leite), faço sempre na hora mesmo, não levo 5 minutos e acho o sabor melhor.
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majin recebeu uma reação de fisiculturismo em Overnight oat: café da manhã saudável para atletasConcordo com o Kabul.
No meu caso, quando como algo assim (ou parecido, sem leite), faço sempre na hora mesmo, não levo 5 minutos e acho o sabor melhor.
