Fala galera, atualizando aqui:
Tudo caminhando dentro dos conformes, treinando poses todo santo dia, no minimo 15 minutos por dia, conversando bastante com quem ja subiu, com atletas mais avançados e iniciantes... Tem vários quesitos que abordam as poses, tais como a posição dos dedos na cintura (nao pode ser 2 dedos e sim os 4 na cintura) nao pode contrair a musculatura do peitoral, sempre sorrir enfim, varios pontos que precisam ser realmente treinados...
Dieta mantida a risca, amanha tem páscoa mas nao tem ovo de páscoa rs... só ovo normal e cozido mesmo... nem to sentindo vontade de chocolate (até parece kkk) mas tenho que pensar que os melhores estarão se abdicando disso ou fazendo coisa pior entao, é controlar a mente pra nao sair do foco e muita força de vontade pra nao deixar a peteca cair...
Falando um pouco das drogas até agora:
Enantato de testo Landerlan - Pra mim o melhor enantato, me supre toda necessidade de uma boa testosterona, me deixa bem disposto, libido alta, vigor bem aparente, força e além de tudo é barata...
Boldenona Veterinaria MegaEqui - Sinto uma boa densidade com essa bold, mesmo com as calorias em restritas meu shape se mantem bem cheio, intra-treino o bicho pega demais, fibra tudo, deixa a pele bem fina também...
Trembolona Alpha Pharma - Putz... que trembo é essa... Vale CADA CENTAVO, nao é a toa que ela é bem mais cara, mas a qualidade também é beeeem superior... Pra quem estava acostumado com Musclepharma, completamente diferente, a da MP deixava um cheiro caracteristico dela no corpo, acoradava e dormia com aquele cheiro, talvez cheio do corante que ela leva pra ficar com aquela cor avermelhada... Essa da ALpha é amarelo ouro, completamente indolor e percebe-se que o QS dela (solvente) é de extrema qualidade pois nao dói e o líquido é bem diluído, nao é aquele liquido meio "gosmento" evidente na maioria das trembos... Sem contar a vascularização e estou secando absurdo!
Hoje ja fiz meu cardio 35minutos na esteira inclinada, refeições todas prontas e preparado pro dia render... Hoje praticamente zero o carbo, amanha também...
Estou cada vez mais focado e disposto a fazer acontecer...
A partir de segunda entra GH Eutropin 4ui/dia até sabe la Deus quando... Sairam as datas dos campeonatos de SP, tem campeonato até novembro, praticamente um por mês... O Estreantes é dia 11 de junho, depois tem o Paulista, dia 02 de julho e depois nao para mais... pretendo subir em todos.... Estreantes e paulista é 100% de certeza...e vamos tentar ir bem nesses 2 pra conseguir a vaga pro Brasileiro....
Muita gente me elogiando, dizendo que estou muito bem e que vou subir sinistro pois ainda temos um tempo bom pra me preparar de acordo... Muito motivante e gratificante! Estou dando meu melhor!
Boa pascoa a todos galera!! Pra quem ta em contest, FOCO e sem furar a dieta hein rsrs ...
Abraçao