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Eu sei c_ales, mas não da pra ir a academia agora! Galera se eu tomar esses dois suplementos sem malhar vou obter peso mais rápido que malhando? Mesmo que seja massa gorda, massa magra, gordura... O que eu quero saber se eu ganho peso mais rápido em qual dos dois processos? Independente de que tipo de peso eu ganhe... Obrigado a todos que estão respondendo e tentando me ajudar! Forte abraço

Primeiramente agradecendo o criscouto, e aos demais pelas dicas... Na realidade eu já tenho esses suplementos citados acima! Na verdade eu só fiquei com o pouco de medo do meu figado ficar sobrecarregado de proteínas e carboidratos sei lá, é uma coisa totalmente diferente do que eu vou passar a ingerir. Eu não tomo café da manhã, mas em compensação meu almoço é bem surtido: feijão, arroz, macarrão, salada, carne de frango ou carne de boi ou peixe, purê, suco de fruta natural... lanche da tarde, suco de fruta sanduíche, macarronada. Jantar: Cuscus ou batata ou macarrão, carne, pão, achocolatado ou suco, bem diverso e bastante reforçado... Moro no interior e só tem uma nutricionista aqui no hospital a dificuldade é grande pra agendar horário com outras. Eles caçoam muito sabe, ficam olhando, me chamando de frango, dizendo que não vou poder com pesos super leves, essas coisas. Na realidade eles não passam de uns babacas. Mas queria ganhar uns kg antes de ir até eles na academia malhar correto e mostrar que não sou igual a eles, pois além de babacas malham super errados e se enchem de anabolizantes ou de tudo quanto é suplemento, só quero ter um pouco de peso pra não me chamarem dessas coisas, o resto eu sei que posso ganhar na marra e ralando! Se eu comer a cada duas e duas horas eu vou conseguir aumentar meu peso? A nutricionista falou que eu como pra manter o meu peso, que meu metabolismo é normal e que eu só preciso de vitaminas, mas eu já tomei todas as vitaminas que ela passou. Estou com vergonha do meu próprio corpo, não por ser magro mas pela minha idade e altura sou bastante magro... Vocês acham que vou conseguir evoluir de peso tomando esses dois suplementos e reforçando na dieta, comendo a cada duas e duas horas? (comidas saudáveis, não porcarias) Mais uma vez ressalto que meu objetivo é evoluir meu peso seja com massa gorda ou magra o importante pra mim no momento é ganhar peso! Agradecido a todos

Primeiramente obrigado a respostas de todos! Sim é desmotivante perceber que eu sou um nada comparado aqueles "monstros" eu não quero ficar fodão fortão, quero apenas ficar mais gordo independente de massa gorda ou magra! No momento moro no interior e todos os horários tem aqueles gigantes malhando, sem contar que eles caçoam da minha imagem, só quero ganhar em média uns 12 kg antes de ir, sei que é difícil por isso optei por não malhar e comer bastante e tomar o hipercalórico, dessa forma não tenho perda de nutrientes malhando e me esforçando tanto na academia! Preciso da ajuda de vocês eu não sou sedentário, nem tão pouco não pratico esportes, jogo futebol, futsal, voley, corro bastante por isso não vou engordar completamente, ter gorduras... Minha meta é simples quero apenas ganhar mais peso, só quero saber se dessa forma como falei eu vou ganhar massa ou gorda ou magra, se eu vou conseguir elevar meu peso, comendo de duas em duas horas e tomando regularmente os suplementos? Desde já agradeço a compreensão de todos, quero apenas crescer e depois eu me viro pra dividir ou queimar se for o caso, no meu caso a perda é melhor que o ganho! Se alguém poder me ajudar com mais alguma dica, para aumento do meu peso vou agradecer, fico grato... O mais chato é que as meninas de 17 e 18 anos ficam caindo encima de mim pelo fato de pensar que eu sou novo, uma vez baixo e com o porte físico pequeno... Por favor me ajudem, conto com a ajuda de vocês

Bom dia galera experiente Meu nome é Thiago Araújo tenho 24 anos, altura 1,68 m peso 46,5 kg (sou muito magro mesmo) Bem gostaria de saber se eu tomar sem malhar Get Big 25.000 (MIDWAY) pacote com 3 kg+ Nutri Mass 15.000 (INTEGRALMEDICA) pote com 3 kg, se eu vou ter um ganho bom de peso? Uma vez que a Get Big 25,000: 153 g de carboidratos = 51% ela tem pouca proteína 1,3 g = 2% sem contar na inúmera quantidade de vitaminas Já a Nutri MASS 15,000 duas porções de 500 ml (p/dia) Carboidratos -197 g = 66% proteínas - 55g = 73% sem contar na grande quantidade de vitaminas Assim, uma cobrindo a necessidade de proteína e carboidrato da outra! Já pratiquei academia, vi um pouco de resultado mas não muito, pouquíssimo, sendo assim gostaria de ganhar massa pra depois dividir pegando pesado na academia, mesmo que eu engorde, não tem problema já procurei uma nutricionista e ela me passou apenas vitaminas. Minha dúvida é: eu quero engordar mesmo, ganhar qualquer tipo de massa tanto gorda como magra, tanto faz quero aumentar meu peso quantitativamente. Tenho dificuldade em alimentação, dessa forma gostaria de saber qual o melhor remédio para dar uma fome de leão, o melhor mesmo. Combinando com esses dois suplementos penso eu que vou ganhar uns kg. Por favor, eu quero começar a malhar (fazer academia) só depois quando tiver ganho um bom peso, pois não vi resultado malhando e tomando suplemento. Se eu tiver que comprar mais algo, por favor me enformem. E quero saber um bom remédio para abrir meu apetite, estou determinado a engordar mesmo que eu fique com um peso a mais, depois eu perco.