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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. comprar suplementos (site seguro?) (ajuda)

    3bro2,
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    Cláudio Chamini

  2. ANIMAL PACK ADIANTA OU NAO ? Ajuda ai adimin !

    Axlll,
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    Cláudio Chamini

  3. Como crescer em altura???

    Magro e Feio,
    • 11 respostas
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    Cláudio Chamini

  4. Corrida, como melhorar ?

    Diego4321,
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    Cláudio Chamini

  5. Clembuterol primeiro ciclo

    Marlouco,
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    Cláudio Chamini

  6. Hipercalórico vai me dar muita gordura localizada?

    _marcos_,
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    Cláudio Chamini

  7. Posso manipular remédio com centelha asiática (parecido com lipostabil)?

    LadyCr0ft,
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    Cláudio Chamini

  8. Espuma da albumina: posso bebê-la?

    Thiago Dox,
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    Cláudio Chamini

  9. Durmo pouco. Posso tomar albumina antes de dormir?

    Visitante dennis,
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    • 2,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  10. Sou diabético tipo 1 uso insulina posso tomar dilatex?

    Pedro Fener,
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    • 578 visualizações
    Cláudio Chamini

  11. Como evitar irritação no estômago ao tomar cafeína?

    luizaugusto2019baba,
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    Cláudio Chamini

  12. POSSO MISTURAR AVEIA COM ALBUMINA???

    vitorj2,
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    Cláudio Chamini

  13. Posso tomar BCAA + Whey mesmo nos dias sem treinar?

    BobSP7,
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    Cláudio Chamini

  14. OxyELITE Pro x LIPO 6 Black: qual ajuda mais a perder gordura?

    camilafgd,
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    Cláudio Chamini

  15. Existe suplemento NO2 que ajude a queimar gordura?

    rafaelferreira,
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    Cláudio Chamini

  16. SALBULTAMOL: como tomar?

    Alex CM,
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    Cláudio Chamini

  17. Whey Protein Isento de gordura engorda?

    kapiel,
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    Cláudio Chamini

  18. Posso usar ECA com termogênico?

    jvgracie,
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    Cláudio Chamini

  19. Exame de sangue pro trabalho X creatina Como enganar?

    matarra,
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    Cláudio Chamini

  20. Tomar um pouco de café antes do treino não vai cortar a creatina?

    -lipkno†,
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    Cláudio Chamini

  21. Como tomar CREATINA? Tomo por 2 meses e paro por 1 mês?

    maufas88,
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    Cláudio Chamini

  22. Em busca de um shape legal

    Andréa Rodrigues de Souza,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  23. QUERO SECAAAAAAR DEFINIR, FICAR ESTRANHAAAA

    Rikelly,
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    Cláudio Chamini

  24. Whey, Albumina, Malto - para quem suplementa

    canadion,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  25. Ajuda em dieta/treino

    Otávio,
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    Cláudio Chamini

  26. Compra de suplementos Mercado Livre e Alibaba

    renatobhmg,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  27. Creatina reload hardcore da integral médica é boa?

    Alan184,
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    Cláudio Chamini

  28. Suplementos com guaraná X Creatina

    Visitante rafinha,
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    Cláudio Chamini

  29. Whey sem lactose?

    paulotar,
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    Cláudio Chamini

  30. Whey versus Caseína

    SM,
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    fisiculturismo

  31. Como tomar meu whey protein melhor?

    Vitória GG,
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    Cláudio Chamini

  32. Lipodrene ou Methyldrene? Qual é o melhor?

    LuisGrandão,
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    Cláudio Chamini

  33. Enantato+Stano, faz sentido um ciclo mais pesado? Talvez com trembo?

    ErikLit,
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    • 732 visualizações
    Cláudio Chamini

  34. Posso tomar SIBUTRAMINA com TERMOGENICO?

    catataujf,
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    • 75,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  35. Posso tomar Sineflex juntamente com Sibutramina?

    Petula,
    • Moderador
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    • 8,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  36. Suplementação para quem cicla anabolizante

    Renato LG,
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    Cláudio Chamini

  37. Iniciante. Quero ficar com o corpo bem definido! Me ajudem?

    KSOM,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  38. Qual é o melhor pré-treino que já usaram?

    Ferraz,
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    Cláudio Chamini

  39. Tomar whey nos dias sem treino pode me fazer engordar?

    Alice Oliveira S.,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  40. Creatina da Shopee 100% Pura 1KG Soldiers Nutrition é boa?

    Moreira15,
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    Cláudio Chamini

  41. Whey Protein, marca fora da tabela.

    renatobhmg,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  42. Melhores creatinas 2025

    joaopslima,
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    Cláudio Chamini

  43. Hipercalórico funciona para ectomorfo sem musculação, apenas com Muay Thai?

    Jonas Cordeiro,
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    Cláudio Chamini

  44. Suplementação pode causar espinhas? E qual o melhor suplemento alimentar?

    Jonas Cordeiro,
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    Cláudio Chamini

  45. Creatina em Dias OFF

    remixxx,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  46. Shakes de proteína prontos para beber são um péssimo negócio?

    Cláudio Chamini,
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    Cláudio Chamini

  47. Quantas doses de whey por dia?​

    Alice Oliveira S.,
    • 2 respostas
    • 384 visualizações
    Cláudio Chamini

  48. Posso tomar whey protein todos os dias?

    Alice Oliveira S.,
    • Moderador
    • 4 respostas
    • 470 visualizações
    Alice Oliveira S.

  49. Whey - depois de aberto tem que consumir em quanto tempo?

    mgomesrj,
    • 8 respostas
    • 51,1mil visualizações
    Cláudio Chamini

  50. Qual o melhor? Whey Growth ou da Max Titanium?

    moldavia,
    • 12 respostas
    • 43,5mil visualizações
    Cláudio Chamini

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