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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. O Q VCS TOMAM PARA SEGURAR OS GANHOS EM UM PÓS CICLO ??

    Big Morcego,
    • 14 respostas
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    Cláudio Chamini

  2. Picolinato de cromo é um bom suplemento? Como tomar?

    MMania,
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    Cláudio Chamini

  3. Dieta e suplementação

    Anônimo,
    • Moderador
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    • 279 visualizações
    Cláudio Chamini

  4. carbos no pré treino

    COACHLEANDROTEAM,
    • 2 respostas
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    Cláudio Chamini

  5. Pré treino sem beta alanina

    GustavoAtaide,
    • 5 respostas
    • 936 visualizações
    Cláudio Chamini

  6. Dúvida falso magro

    Seth_GG,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  7. Comecei na academia. Devo fazer dieta para queimar gordura?

    luizaugusto2019baba,
    • Moderador
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    • 826 visualizações
    Cláudio Chamini

  8. ALBUMINA: NATURAL OU DE SABOR?

    LELEQUE_RJ,
    • 10 respostas
    • 21,3mil visualizações
    Cláudio Chamini

  9. Por que os preços da creatina dispararam?

    fisiculturismo,
    • Moderador
    • 1 resposta
    • 458 visualizações
    Cláudio Chamini

  10. Alguém pode me explicar a diferenca entre essas ioimbinas.???

    almirf,
    • 1 resposta
    • 325 visualizações
    Cláudio Chamini

  11. Misturar duas marcas de whey vai dar problema??

    Shorty_4P,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  12. Creatina com refrigerante?

    pefranzoni,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  13. Whey protein isolado + isotretinoína + espironolactona pode?

    Anônimo,
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    • 713 visualizações
    Cláudio Chamini

  14. comprar suplementos (site seguro?) (ajuda)

    3bro2,
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    Cláudio Chamini

  15. ANIMAL PACK ADIANTA OU NAO ? Ajuda ai adimin !

    Axlll,
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    Cláudio Chamini

  16. Como crescer em altura???

    Magro e Feio,
    • 11 respostas
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    Cláudio Chamini

  17. Corrida, como melhorar ?

    Diego4321,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  18. Clembuterol primeiro ciclo

    Marlouco,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  19. Hipercalórico vai me dar muita gordura localizada?

    _marcos_,
    • 10 respostas
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    Cláudio Chamini

  20. Posso manipular remédio com centelha asiática (parecido com lipostabil)?

    LadyCr0ft,
    • 8 respostas
    • 1,9mil visualizações
    Cláudio Chamini

  21. Espuma da albumina: posso bebê-la?

    Thiago Dox,
    • 7 respostas
    • 2,4mil visualizações
    Cláudio Chamini

  22. Durmo pouco. Posso tomar albumina antes de dormir?

    Visitante dennis,
    • 7 respostas
    • 2,3mil visualizações
    Cláudio Chamini

  23. Sou diabético tipo 1 uso insulina posso tomar dilatex?

    Pedro Fener,
    • 5 respostas
    • 634 visualizações
    Cláudio Chamini

  24. Como evitar irritação no estômago ao tomar cafeína?

    luizaugusto2019baba,
    • 1 resposta
    • 400 visualizações
    Cláudio Chamini

  25. POSSO MISTURAR AVEIA COM ALBUMINA???

    vitorj2,
    • 11 respostas
    • 12,8mil visualizações
    Cláudio Chamini

  26. Posso tomar BCAA + Whey mesmo nos dias sem treinar?

    BobSP7,
    • 11 respostas
    • 63,5mil visualizações
    Cláudio Chamini

  27. OxyELITE Pro x LIPO 6 Black: qual ajuda mais a perder gordura?

    camilafgd,
    • 31 respostas
    • 142,9mil visualizações
    Cláudio Chamini

  28. Existe suplemento NO2 que ajude a queimar gordura?

    rafaelferreira,
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    Cláudio Chamini

  29. SALBULTAMOL: como tomar?

    Alex CM,
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    Cláudio Chamini

  30. Whey Protein Isento de gordura engorda?

    kapiel,
    • 18 respostas
    • 2,9mil visualizações
    Cláudio Chamini

  31. Posso usar ECA com termogênico?

    jvgracie,
    • 11 respostas
    • 5,8mil visualizações
    Cláudio Chamini

  32. Exame de sangue pro trabalho X creatina Como enganar?

    matarra,
    • 18 respostas
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    Cláudio Chamini

  33. Tomar um pouco de café antes do treino não vai cortar a creatina?

    -lipkno†,
    • 6 respostas
    • 1,8mil visualizações
    Cláudio Chamini

  34. Como tomar CREATINA? Tomo por 2 meses e paro por 1 mês?

    maufas88,
    • 18 respostas
    • 26,5mil visualizações
    Cláudio Chamini

  35. Em busca de um shape legal

    Andréa Rodrigues de Souza,
    • Moderador
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    • 3,6mil visualizações
    Cláudio Chamini

  36. QUERO SECAAAAAAR DEFINIR, FICAR ESTRANHAAAA

    Rikelly,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  37. Whey, Albumina, Malto - para quem suplementa

    canadion,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  38. Ajuda em dieta/treino

    Otávio,
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    Cláudio Chamini

  39. Compra de suplementos Mercado Livre e Alibaba

    renatobhmg,
    • Moderador
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    • 2,3mil visualizações
    Cláudio Chamini

  40. Creatina reload hardcore da integral médica é boa?

    Alan184,
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    Cláudio Chamini

  41. Suplementos com guaraná X Creatina

    Visitante rafinha,
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    Cláudio Chamini

  42. Whey sem lactose?

    paulotar,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  43. Whey versus Caseína

    SM,
    • Moderador
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    fisiculturismo

  44. Como tomar meu whey protein melhor?

    Vitória GG,
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    Cláudio Chamini

  45. Lipodrene ou Methyldrene? Qual é o melhor?

    LuisGrandão,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  46. Enantato+Stano, faz sentido um ciclo mais pesado? Talvez com trembo?

    ErikLit,
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    • 840 visualizações
    Cláudio Chamini

  47. Posso tomar SIBUTRAMINA com TERMOGENICO?

    catataujf,
    • 10 respostas
    • 75,3mil visualizações
    Cláudio Chamini

  48. Posso tomar Sineflex juntamente com Sibutramina?

    Petula,
    • Moderador
    • 5 respostas
    • 8,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  49. Suplementação para quem cicla anabolizante

    Renato LG,
    • 4 respostas
    • 475 visualizações
    Cláudio Chamini

  50. Iniciante. Quero ficar com o corpo bem definido! Me ajudem?

    KSOM,
    • Moderador
    • 41 respostas
    • 6,1mil visualizações
    Cláudio Chamini

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