VOU COMEÇAR A TOMAR GINSENG PFAFIA AINDA COM A CONCICÇÃO DE QUE É UM ANABOLICO NATURAL.

TOMAREI A DOSE E 2250 MG AO DIA DIVIDIDO EM 3.

ABRAÇOS.........CARLÃO ZU

Gente, sou farmacêutico e digo uma coisa, vcs têm que reparar a concentração do extrato seco, não a quantidade de produto dentro da cápsula. Não adianta nada manipular uma cápsula de 500mg de pó de Pfáffia, o pó não garante a concentração desejada!!!

vejam a concentração dos extratos presentes do mercado, também não adianta pegar uma cápsula de 1000mg padronizado em 0,001%.

O produto do Herbarium por exemplo pode ser mais caro mas é um dos mais concentrados do mercado, tem um chinês tb que tem uma concentração boa!!!

Valeu galera... vou testar tb pra ver o que vira!!!

A Pfaffia não é energética, nunca li (estudos científicos sérios) sobre efeitos anabolizantes naturais, mas faz mais sentido do que ser energético.

Outra coisa que deve ser em esclarecida é que Planta é fitoterápico e não homeopático, tem uma diferença bem grande que vcs deveriam se informar.

Outro detalhe é que muita gente falou que tomou um mês e não viu efeito... Gente fitoterápico tem açao mais lenta, não estou dizendo que a Pfaffia realmente tem efeito anabólico, mas em um mês é difícil de se notar um crescimento... vcs estão esperando um mesmo efeito que a deca, dura ou outra coisa... jamais vai ser assim...

Estou pesquisando estudos científicos nessa área e postarei sobre o assunto em breve... mas em menos de três meses acho impossível ver resultados nesse sentido, se é que realmente funciona...

Um abraço

Então pessoal.

A tal matéria era sobre a pfaffia. Mas ela é uma matéria sensacionalista.

Sou botânico, e vou dar algumas informações seguras.

1- Tem que ser Pfaffia paniculata.... A p glomerata possui outros efeitos, em especial é depressora do sistema nervoso, diferente da paniculata que é estimulante. A glomerata não é anabólica, é um ótimo remédio pra outras coisas.

 

2 - A Pfaffia paniculata é muito interessante pois é um anabolizante natural de efeitos estrogenicos. Ou seja, é equilibrada, você não vai ficar machão estressadao, e não se preocupe que tbm não vai ficar frouxo, só e equilibrado. 

 

3 - não acho necessário tomar tanto assim, melhor constância do que abuso.

 

4 - é uma planta fácil de cultivar pra quem quiser introduzir na alimentação, a raiz é levemente picante, lembra um pouco gengibre.

5 - é um dos melhores medicamentos fitoterápicos brasileiros. Ajuda na saúde geral e no apetite sexual por consequência.

6 - vale a pena tomar junto alguma alga, tipo clorela ou espirulina, que são muito proteicas e possuem uma cadeia rica de aminoácidos, fazendo com que o carboidrato que vc come vire proteína mais fácil.

7- tenho gastrite e nunca me deu problemas, porém usava 3 cápsulas por dia.

8- se alguém dúvida vide os jogos indígenas e como aquele povo de 1,5m de altura carrega tora de 80kg correndo mole. É uma raiz muito utilizada na Amazônia.

 

 

Em 22/03/2020 em 08:44, Pablo disse:

2 - A Pfaffia paniculata é muito interessante pois é um anabolizante natural de efeitos estrogenicos. Ou seja, é equilibrada, você não vai ficar machão estressadao, e não se preocupe que tbm não vai ficar frouxo, só e equilibrado. 

 

Existem estudos científicos recentes que possam comprovar esses benefícios?

Respondendo à pergunta do @fisiculturismo, porque ela é a que importa depois de tantas páginas: não existe estudo em humanos mostrando ganho de massa muscular com Pfaffia paniculata (hoje reclassificada botanicamente como Hebanthe eriantha). O que existe é pesquisa sobre a substância que motivou o tópico, a beta-ecdisterona (20-hidroxiecdisona), e esse quadro mudou bastante desde 2004.

O estudo mais citado é o de Isenmann e colaboradores, de 2019, com homens treinados suplementando ecdisterona por 10 semanas. O grupo suplementado ganhou mais massa muscular e força que o placebo. O resultado chamou tanta atenção que a Agência Mundial Antidoping colocou a ecdisterona no seu programa de monitoramento. Por outro lado, um estudo anterior (Wilborn, 2006) não encontrou efeito nenhum com 200 mg ao dia, e a qualidade dos produtos testados é um problema recorrente. Então a resposta honesta é que o sinal existe, mas ainda é pouco replicado.

O mecanismo proposto não passa pelo receptor androgênico. A ecdisterona parece agir pelo receptor de estrogênio beta, que no músculo estimula a síntese proteica. Isso explica em parte o que o @Pablo chamou de efeito "estrogênico", mas não quer dizer que ela aja como estrogênio no corpo todo nem que substitua um anabolizante. Não suprime a testosterona pelo que se sabe até aqui, e o efeito esperado, se houver, é modesto.

O ponto que o @Zimbros levantou em 2007 continua sendo o nó da questão. A pfaffia em pó tem uma concentração baixa e variável de ecdisterona, algo na casa de décimos de porcento. Os estudos positivos usaram dezenas a centenas de miligramas da substância isolada por dia, quantidade que nenhuma cápsula de 400 ou 500 mg de raiz moída entrega. Isso explica bem por que quase todo mundo neste tópico tomou por um ou dois meses e não viu nada: a dose efetiva simplesmente não estava lá.

Para quem quer testar, faz mais sentido um extrato padronizado com o teor de ecdisterona declarado no rótulo do que o pó da raiz, e ajustar a expectativa para um adjuvante, não para algo comparável a hormônio. Treino progressivo, proteína suficiente e creatina continuam entregando muito mais por real gasto.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.