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pedrolopes665

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  11. Azeite Extra Virgem: Vilão ou Herói?

    pedrolopes665 comentou em matéria de Everton Santos em Nutrição
    Everton, adiciona algumas informações pra gente: Se ele for fervido, além de perder partes da suas boas propriedades, acaba virando uma gordura ruim? Qual melhor óleo para ferver? O de girassol? Uma matéria como essa sobre o calórico "açaí" também seria legal!! Abrcs

  12. L-Carnitina: Entenda os Benefícios deste Nutriente que Pode Gerar Força e Queimar as Gorduras Extras

    pedrolopes665 comentou em matéria de Rafael Bracca dos Santos em Suplementos
    Nao gosto de Lcarnitina, muito menos de CLA, como suplemento para perda de peso. Existem vários tópicos no fórum que falam sobre esse suplemento; inclusive um iniciado por mim.

  13. Ordem dos exercícios na musculação

    pedrolopes665 comentou em matéria de Everton Santos em Treinamento
    Simples e direto. Ótimo texto.

  14. Luva resfriadora: nova forma de recuperação muscular

    pedrolopes665 postou um tópico em Tópicos sobre suplementação
    Será que um dia teremos isso nas academias tops da vida??? fonte: https://gizmodo.uol.com.br/esta-luva-e-melhor-do-que-qualquer-anabolizante/ Abrcs
  15.    pedrolopes665 reacted to uma postagem em um tópico: Oficial: Oxyelite proibido no Brasil

  16. Creatina x Cafeína - problemas de absorção?

    pedrolopes665 respondeu a tópico de finoboy em Tópicos sobre suplementação
    achei a explicacao mas continuo sem entender.... soh pq eh CEE nao tem problema ingerir cafeina junto?!?

  17. Creatina x Cafeína - problemas de absorção?

    pedrolopes665 respondeu a tópico de finoboy em Tópicos sobre suplementação
    agora me deixou confuso. Quando a creatina eh CEE, cafeina nao atrapalha???

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