Brunakollis
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Brunakollis recebeu reputação de Alice Oliveira S. em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Obrigada vou seguir primeiro a dieta e melhoras nos treinos e começo meu ciclo
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Brunakollis recebeu reputação de Alice Oliveira S. em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Mais muito obrigada ajudou muito
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Brunakollis recebeu reputação de Alice Oliveira S. em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Eu não tenho dieta certa preciso de uma
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Brunakollis recebeu reputação de Alice Oliveira S. em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Eu sei treinar e preciso
de uma dieta
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Brunakollis recebeu reputação de Alice Oliveira S. em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Gente , eu comprei um vidrinho de oxandrolona , só que eu não sei como ultilizalo , falaram pra mim que é bom só que me explicaram e eu acabei me esquecendo e tenho medo de tomar e não dar certo ou dar algum efeito colateral então resolvi pesquisar e estou aqui .
Meu objetivo na academia é perder as gorduras localizadas principalmente abdominais e crescer bumbum e perna , estou tentado fazer dieta mais eu não consigo muito me controlar , sempre me da fome anoite como pratos grandes , perco refeições nunca como no horário certo e não bebo muita água , então eu tomando oxandrolona eu ja fico mais disposta que ai eu ja começo pensando nos resultados ,estou aqui pra saber como eu posso ingerir e a dosagem do oxandrolona e o que eu posso comer na minha dieta e se devo tomar alguma suplementação e saber os efeitos colaterais que posso ter , treino faz 1 ano só tomo bcca , creatina , whey protein .
preciso saber o que comer e se continuou tomando anticoncepcional
Tenho 18 anos , peso 65 , altura 170
fotos atuis , quero perder essa barriga que eu ainda estou muchando na foto e crescer
preciso saber o que comer
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Brunakollis recebeu reputação de Alice Oliveira S. em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Obrigada , então eu preciso saber o que posso comer no meu dia a dia pra começar e depois que eu acostumar com a dieta e focar mais nos treinos e se tomo alguma suplementação fora o que estou tomando
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Brunakollis recebeu reputação de Alice Oliveira S. em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Gente , eu comprei um vidrinho de oxandrolona , só que eu não sei como ultilizalo , falaram pra mim que é bom só que me explicaram e eu acabei me esquecendo e tenho medo de tomar e não dar certo ou dar algum efeito colateral então resolvi pesquisar e estou aqui .
Meu objetivo na academia é perder as gorduras localizadas principalmente abdominais e crescer bumbum e perna , estou tentado fazer dieta mais eu não consigo muito me controlar , sempre me da fome anoite como pratos grandes , perco refeições nunca como no horário certo e não bebo muita água , então eu tomando oxandrolona eu ja fico mais disposta que ai eu ja começo pensando nos resultados ,estou aqui pra saber como eu posso ingerir e a dosagem do oxandrolona e o que eu posso comer na minha dieta e se devo tomar alguma suplementação e saber os efeitos colaterais que posso ter , treino faz 1 ano só tomo bcca , creatina , whey protein .
Tenho 18 anos , peso 65 , altura 170
fotos atuis , quero perder essa barriga que eu ainda estou muchando na foto e crescer
obrigada *-*
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Brunakollis deu reputação a Mestre em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Uma coisa que dá para fazer tbm relacionado à dieta, eh ir até a seção de Nutrição e observar os topicos de dietas que tem na seção, e se basear neles para montar uma dieta para vc, ai depois vc pode posta-la na seção mesmo de Nutrição a dieta que vc montou que a galera opina a tenta ajudar se algo está errado.
Seria tbm uma opção.
abracos colegas.
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Brunakollis recebeu reputação de Mestre em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Obrigada vou seguir primeiro a dieta e melhoras nos treinos e começo meu ciclo
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Brunakollis deu reputação a Brunakollis em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Gente , eu comprei um vidrinho de oxandrolona , só que eu não sei como ultilizalo , falaram pra mim que é bom só que me explicaram e eu acabei me esquecendo e tenho medo de tomar e não dar certo ou dar algum efeito colateral então resolvi pesquisar e estou aqui .
Meu objetivo na academia é perder as gorduras localizadas principalmente abdominais e crescer bumbum e perna , estou tentado fazer dieta mais eu não consigo muito me controlar , sempre me da fome anoite como pratos grandes , perco refeições nunca como no horário certo e não bebo muita água , então eu tomando oxandrolona eu ja fico mais disposta que ai eu ja começo pensando nos resultados ,estou aqui pra saber como eu posso ingerir e a dosagem do oxandrolona e o que eu posso comer na minha dieta e se devo tomar alguma suplementação e saber os efeitos colaterais que posso ter , treino faz 1 ano só tomo bcca , creatina , whey protein .
preciso saber o que comer e se continuou tomando anticoncepcional
Tenho 18 anos , peso 65 , altura 170
fotos atuis , quero perder essa barriga que eu ainda estou muchando na foto e crescer
preciso saber o que comer
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Brunakollis deu reputação a Mestre em 1º ciclo de oxandrolona (oxandroland) 5mg , não sei como usar me ajudem ?Primeiramente vc deve saber que Oxandrolona eh um Anabolizante, e assim como tal tem seus efeitos colaterais.
Em mulheres os efeitos ruins são os de Virilização, oque pode ocorrer eh: Crescimento de pelos no corpo, voz rouca até chegar ao ponto de engrossamento da voz e Hipertrofia de Clítoris.
A primeira coisa que uma pessoa deve fazer antes de usar Anabolizantes, eh estar com a Dieta, Treino, Descanso e Disciplina num modo geral muito boas. Só que vc está pelo que pude entender partindo do contrario, pois segundo vc disse e que entendi, vc quer começar o Anabolizantes para dar animo à vc para depois com esse animo vc poder ter forças para acertar sua Dieta, Treino e Disciplina num modo geral; e isso não seria o correto.
Eu sugiro que já ciente dos colaterais, vc primeiro acerte seu treino, alimentação, descanso e ter certeza que sua disciplina está em 100%, ao depois vc parte para o uso.
As doses para mulheres podem variar entre 15mg à 30mg ao dia, sendo que já vi resultados discretos em mulheres com 10mg ao dia. Isso por cerca de 6 semanas.
Acho que existem muitas coisas para se acertar antes de começar usar a Oxandrolona, e pense bem, pois levando em conta sua idade, acho que vc poderia ir naturalmente ainda e esperar mais um pouco na minha opinião.
Tbm dê uma lida nesse texto abaixo que vou colocar o link, que pode ser um ponto de partida para vc pesquisar e obter mais informação:
abracos.
