Olá Sara, Lendo seu relato, ao meu ver parece que sua alimentação e rotina de treinos estão bons. Existem diversos fatores que podem baixar a imunidade, entre eles está o stress da rotina do dia a dia. Pelo que você comentou anteriormente, mulheres que perdem muito sangue com a menstruação podem apresentar quadros de baixa imunidade ou até mesmo anemia, no seu caso isto já foi corrigido com anticoncepcional. Atualmente o que pode estar acontecendo é uma adaptação do seu corpo a sua rotina, estudo, trabalho, treinos. Verifique também a qualidade do seu sono. Em relação à suplementação está ótimo, só sugiro que não faça uso de pré treino continuamente, dê alguns intervalos pois os receptores de cafeína do corpo se saturam e necessitam de um tempo de recuperação. Espero que tenha ajudado. Até mais.