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Tjunior

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Reputação

  1. Sim pode usar drogas androgênicas e ter ganhos de boa qualidade, não sendo ciclos de longo prazo. E o que deve levar em conta no caso das drogas que cita é o potencial androgênico, supressão de eixo e de em conversão de DHT. Esses ésteres normalmente tendem reter sim, mas parte disso pode ser inibido com a dieta, mas é preciso conhecer muito bem o seu corpo pra isso. A dose de sódio é muito importante nesse caso, ela deve ficar bem abaixo dos níveis os quais vc costuma reter. Dose a proteína em gr/kg/dia e o carbohidrato tb, é preciso auxílio de um Nutricionista se não souber fazer o cálculo. O uso de anti-Aromatase também é importante. Mas tudo depende principalmente do conhecimento do teu corpo e dieta, esta deve ser ajustada semanalmente ou assim que perceba alguma
  2. Kvalo com a intenção somente de ajudar e nao criticar faco esse comentario: Me desculpe mas antes de pensar em perder algo, digo pelas fotos que postou e entendo que aquela estrutura física é sua, tem de pensar em ganhar. A estrutura muscular apresentada naquelas fotos é muito pequena. Pense em ganhar músculos, depois pense em perder algo. Foque em uma coisa primeiro depois na outra. Tomar drogas para crescer e ou para perder isso ou aquilo, nao é a melhor forma, muitas vezes recirremos a elas como um impulsionador de algo que já está em andamento, mas nao para comecar do zero. A dieta é a base principal antes de esteróides, queimadores e outras coisas, através dela vc define como vai ser o seu físico no futuro. Usar Lipostabil é muito arriscado, mas terá a gordura e a água retida de volta se nao estiver com dieta estruturada e treino adequado. Abcs e boa sorte " Muitas vezes procuramos pelo atalho sem mesmo saber como é o caminho. As vezes é mais difícil, porém mais seguro e o resultado é sustentável." Tjr
  3. Bons resultados Alyne, mas cuide da retenção principalmente pós Oxandrolona. Um dos principais braços do mecanismo de ação desta droga é a retirada de água do interstício das células para o interior delas, digo as células da fibra muscular. O efeito prático e bastante efêmero e muitas vezes ilusório é a diminuição do edema sobre as estruturas e principalmente as musculares e pele. A sensação de de um aumento da massa muscular inversamente proporcional a perda de gorduras e água a curto prazo. O aumento da massa magra acontece mas não nas proporções que parecem e o pensamento que a gordura "vai embora" é baixo, o que ocorre é que onde se imagina que era gordura de fato era retenção, principalmente em mulheres. Assim logo a pós o efeito da droga que não é tudo isso, vem o efeito rebote, que nada mais é do que a volta da água do interior para o interstício das células, daí um "inchaço" acontece e toda aquela definição embaça. Concluindo, a Oxandrolona é uma droga pesquisada nos anos 60 e foi posta no mercado pela indústria Farmacêutica em 69. Os Bodybuildings usam a Oxandrolona bem menos hoje em dia, mas é uma droga de Cutting, muitas vezes de resgate. Quando a estratégia não vai bem e o edema está bem além do esperado próximo a competição nas 3 semanas antes por aí eles usam para reduzir o excesso de água periférica para ter de usar menos diuréticos mais a frente, pois são muito perigosos. Esta droga assim como todas as outras tem o seu valor, mas deve ser bem encaixada com outras para o efeito sustentável e uma construção não efêmera. Espero ter contribuído Abcs
  4. Shersantana sua resposta sinaliza que nao deve ter conhecimento mais amplo sobre ésteres. Além de antiética, orienta errado. Vamos la: Qq droga tem efeito isolado, nao foi o que eu disse. Para que entende um pouco, perceberia que respondi sobre os ganho sustentáveis, pois é o que interessa. Nao acredito aqui que estamos lidando com pessoas que querem ficar "assim ou assado só p o Carnaval". Ganhos sustentáveis somente com associação de drogas, duas, tres ou mais delas quando bem combinadas trazem. Ganhos nao agudos ou efêmeros. Quanto a meia vida, potencial DHT, mais ou menos anabólicas, etc.... O fato é que o Dianabol trará força e possível ganho mas com declínio nas próximas semanas ao término do ciclo. O Dianabol é potencialmente androgênico e deve ser associado a uma droga menos androgênica com meia vida mais longa para manterem-se os níveis de ésteres biodisponíveis para uma possibilidade de estado anabólico maior. O Dianabil foi pesquisado pelos russos, para levarem aos seus soldados mais força e resistência para suportar as batalhas e se tornarem ainda mais agressivos aos inimigos. Foi difundido primordialmente oelos levantadores de pesso, justamente pelo seu potencial Androgênico portanto proporcionando mais força por um período do seu uso. Estes costumam usar até 100 mg 1 h a meia hora antes dos treinos ou competições, pela explosão de força que proporciona, como ja disse antes. Essa força principalmente se dá pela excessiva potencialização da síntese proteica, naquele momento. Hoje para homens é muito usado antes dos treinos de 40 a 80 mg pelos Bodybuildings. Mas sempre acompanhado em ciclo de outro éster intejtável de cadeia mais lenta. A testosterona sintética deve sempre estar presente nos ciclos como base de anabolismo. A testosterona endógena cai ao iniciar esteróides portanto a sintética toma esse lugar com maior contribuição ate que se reestabeleca a endogena novamente. Resumindo: é jogar dinheiro fora e se submeter a efeitos colaterais importantes, no caso do Dianabol, usando-o isoladamente, ninguém que tenha um mínimo de conhecimento faz isso. Maath sugiro que pesquise antes de fazer qq coisa, converse com pessoas mais experientes e faça um filtro das informações, tem muito amador por aí. O meu interesse aqui é de contribuir com o pouco de experiência que tenho. Boa sorte Tjunior Bodybuilder Master I amador IFBB Consultoria Juiz IFBB (Competições amadoras)
  5. Bons resultados apesar das suas intercorrencias que acabei de ver ao longo das postagens. Nao é necessário Clomifeno, o Tamoxifeno é mais eficaz na inibição parcial parcial da Aromatase que o Clomifeno. 40 mg de Tamoxifeno a noite é suficiente. Enquanto a Silimarina tenho lido aqui que muitos nao usam, mas existem imoortantes considerações: Tem um artigo escrito por um colega aqui que fala sobre a Silimarina e Metionina e afirma que não há ação protetora frente a ésteres. Bem, na verdade não existe nenhum estudo de credibilidade científica que embase essa afirmação, até porque a Industria Farmaceutica nunca faria tal estudo pq é fora de Compliance e a OMS e ou orgãos reguladores não aprovariam. Portanto estudos de credibilidade para se emitir tal afirmaçao não existem. A Silimarina e a Metionia tem ação recuperadora e protetora do Hepatócito, seja por qualquer tipo de agressão. O ESTERÓIDE nada mais é do que gordura ESTEROL...e. A gordura sobrecarrega a função Hepática e tais drogas possuem estudos Pivotais para o lançamento dos medicamentos com a indicação de auxiliar na normalização da. Função Hepática. O objetivo de uso da Silimarina e Metionina durante e pós-ciclo, é de minimizar a sobrecarga do esteróide e nao de impedir o dano, pois isso não há como mensurar. E estes podem realmente mascarar a TGO e TGP, mas como não se deve fazer exames logo após o uso de substâncias cumulativas e ou que alteram metabolismos, isto inclui esteróides. Isto porque há risco de mascarar os resultados nao somente da prova de funçaão Hepática, mas de perfil lipídico, Testosterona, TSH, etc. Portanto é ncessário aguardar pelo menos uns dois meses dependendo do tipo de droga usado e período. Em suma os grandes bodybuildings no mundo inteiro usam até 1 gr de Silimarina e Metionina por dia e particularmente acho importante incluir durante a após ciclo, além destas não possuírem efeitos colaterais significativos e diferente do que foi falado será mais uma droga a ser metabolizada pelo Fígado sim , mas de toxicidade mais baixa que usar 2 gr de Vit E por exemplo. Abcs
  6. Concordo com os colegas: nao se repete ciclo, copiando as mesmas dosagens, etc. Os seus receptores agirão de forma diferente e a tendência é de baixo ganho. Mas como todo medicamento, os efeitos colaterais não diminuem, as vezes potencializam-se. Concordo com o outro colega, pq não usa Stanozolol ou Boldenona com Turinabol, deca? Estes são ésteres usados por mulheres e são de baixo e médio potencial androgênico, dependendo da dosagem usada. A oleosidade da pele deve ser acompanhada de perto pq praticamente todos os ésteres causam. Não continue, eu diria. Boa sorte
  7. Como disseram os colegas deve procurar um Dermatologista e explicar o que usou. Se tem tendência a Acne deve ter mais cuidado antes de usar hormônios. Se não tem a Acne é justamente pelos ésteres. Bom o fato é que a Acne é infectada por bactérias, sempre. Portanto é possível que o Dermato prescreva um antibiótico oral como os da classe dos Macrolídeos a Azitromicina e faça em pulsos de 7em 7dias. Usar creme local para diminuir a inflamação e reduzir a oleosidade. Roacutan não deve ser considerado porque como disse um colega aqui no tópico, é extremamente Hepatotóxico e vc estava usando ésteres que também são. Concordo com o colega que disse para ler mais um pouco, mas cuidado com as informações na internet, lá diz-se o que quiser, procure estudos de credibilidade, pelo menos o mais próximo disso. Boa sorte e planeje melhor
  8. Uma pena. Nos anos 90 esse cara era um grande bodybuilding, tinha assimetria por ter braços gigantescos quando comparado ao tórax. Realmente uma pena....
  9. Esqueci de sugerir como protetor Hepático use Silimarina 300 mg por dia e também Metionina, esta segunda substância vc encontra no medicamento Xantinon drágeas, contém 100 mg de Metionina por drágea, use pelo menos 3 por dia, divida em três tomadas, use ambos ao mesmo tempo. Começe o ciclo e use até umas 4 semanas após. São substâncias seguras não possuem nenhum efeito cumulativo nem tóxico. Essa é uma precaução importante poi ajudam na função Hepática. Após as 4 semans sugiro também exames com prova de função Hepática, Hemoglobina Glicosilada e perfil lipídico. Desta forma poderá verificar se houve alterações importantes testes marcadores. Espero que eu tenha contribuído Boa sorte
  10. Inclua Testosterona no ciclo. A testosterona sintética deve estar presente nos ciclos para homens. Ela é a base. Somente o Dianabol não trará ganhos, possivelmente retenção hídrica se nao se abster de sódio e alguma força. Para ganhos mínimos eu sugiro Enantato de Testo e mais um esteróide injetável como Deca mesmo já que é iniciante. Mas antes de mais nada é importante saber se tem pelo menos 2 anos de treino e sua condição para uma dieta adequada, pois a dieta dita o sucesso ou fracasso do ciclo. Boa sorte abcs Obs.: sugiro que se informe mais antes de fazer
  11. Pessoal to acompanhando a conversa e gostaria de contribuir se possível. Bom Lyne basicamente o objetivo de uso de esteróides é o aumento significativo da síntese proteica celular. Pois bem, se o objetivo é esse devemos aproveitar essa "supersíntese" e disponibilizar doses mais elevadas de proteína para que haja uma construção, possível, de massa magra por demanda estimulada pelo treino com pesos. Assim sendo o primeiro questionamento que devemos fazer é: o quanto de proteína usar durante o ciclo na minha dieta????? Proteína animal, claro. Para ganho de massa magra são sugeridos de 1,5 a 4 gr/kg/dia. E carbohidratos de 5 a 8gr/kg/dia Obs.: não me refiro ao peso do filé de frango ou do bife de carne bovina mas sim de quantos gramas de proteína tem em cada um. Ex.: 100gr de filé de frango grelhados têm aprox. 20gr de proteína, mais ou menos o mesmo da carne bovina. 1 clara de ovo de um ovo de tamanho grande possui 3 gr de proteína. Essa é a conta, que sem dúvida define o sucesso do teu ciclo. Em sua dieta por exemplo no dejejum eu dispensaria derivados de leite e cereais como neston e só usaria aveia e clara de ovo. Colação: Um shake de proteínas com 2 colheres de sopa de aveia Almoço: Arroz integral, ou macarrão integral, batata cozida seja inglesa ou doce, vegetais e filé de frango ou Salmão ou Bife de carne bovina magro sem sal ou gorduras 4 refeição: outro shake de proteínas pode ser uma Matriz de proteínas com 2 colheres de avia ou claras de ovos como no desjejum pré-treino: se puder coma 1 bife de carne magra com batata dôce antes do treino Intra-treino: BCAA líquido, faça uso nos 20 primeiros minutos do seu treino, o BCAA consumido no treino será o que vc estiver injerindo e evita a quebra das fibras para obtenção destes (catabolismo), assim o BCAA minimiza o catabolismo. Pós-treino: Shake com proteína Isolada de preferência da carne (pode ser Carnivor, Dymitize ou até Probiótica) 1 scoop+Waxi Maize conforme orientou nosso amigo, 1 scoop + 5 gr Glutamina + 3 gr de BCAA cápsulas, isto se o seu treino for intenso. Jantar ídem ao almoço Ao deitar shake de matriz de proteínas, eu sugiro evitar a Caseína pois é uma proteína que é basicamente retirada da parte do leite que contém a lactose. A matriz de proteínas tem Caseína porém em doses menores. É só uma sugestão mas precisa fazer a conta das doses e decidir quanto vai fazer de proteínas por kg por dia, assim que se começa uma boa estratégia. Bons treinos e espero ter contribuído
  12. Dudu achei legal a sua iniciativa, contudo existem alguns detalhes que você, por ventura, deve ter deixado passar: Os esteróides não causam retenção hídrica por causa da aromatização somente, este é um dos efeitos. A Testosterona sem dúvida causa retenção e aromatiza bastante principalmente os de cadeia de carbono mais extensas como Cipionatos. A trenbolona que por sua vez tb tem cadeia de Ca longa, principalmente o Cipionato, pois tem efeito de retenção pelo aumento da produção da Prolactina, que não resolverá somente com uso dos diuréticos, pois a necessidade está na inibição deste hormônio que é a causa. Outro parte da estratégia quando pensamos em ganho de massa ou em melhoria da qualidade e densidade, é a dieta. Eu digo inclusive que é o que define se o seu ciclo vai ser um sucesso ou um fracasso. Por exemplo não há retenção por esteróide considerável se fizer o sódio em doses muito abaixo ou zero no período. Salvo a Trenbolona com o aumento da Prolactina conforme citei acima. Os bodybuildings mais experientes usam até Hemogenin em pré contest, Dianabol, etc. Porque quem define é a dieta. Eu mesmo já usei Enantato de Testo com Dianabol em pré-Contest com Proviron. O resultado foi dentro do esperado e no dia da competição a pele estava fina as fibras apareciam bastante e a densidade excelente. Mas legal sua contribuição só quis aqui tentar contribuir um pouquinho também. Bons treinos
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