Turinacelo

Achei mto bom o custo benefício, o vendedor disse que é bem misturada, n gostei q tem 9 gramas de carbo proveniente mais de malto mas pensei em comprar por ter vários tipos de proteínas e absorção, diz q tem whey, dos 3 tipos, Albumina, caseina e até Beef
Alguém conhece ou tomou???

25 gramas de proteínas
9 de carbo
1 de gordura

1,8kg por 108 reais, esse C/B que gostei e usaria pela manhã, primeira refeição

N sei se é o lugar certo para postar a dúvida no forum, se n for me desculpem mas n achei outro que tenha informações sobre suplementos

Fala aí man, estou acertando os macros da minha dieta ainda, mas com certeza omelete com queijo e frango está no cardápio!! To conseguindo ficar em uma média de 100g de carbo e 2g/kg de proteína. Só a gordura que não aceitei ainda, mas estou incluindo umas castanhas e manteiga pra ajudar.

Ae, já fiz o uso dessa proteína. Se liga ai nos ingredientes:
 
 
Basicamente whey concentrada + soja isolada. É uma boa marca e já foi aprovada nos laudos. Tomei a de baunilha e gostei do sabor. Em termos de resultados fica difícil avaliar, mas acredito que vale o preço.

cara.. não é ruim...mas esses 9 gramas de carbo não farão mal algum claro que se sua dieta for merda... até proteína "zero" carbo não trará bons resultados...
A marca tem bom histórico... 
porém esse beef aí... grandes chances de ser colágeno...
qual a ordem que aparecem as proteínas? (essa mesmo que vc falou?)
se for... tá pagando caro por albumina...