Eu treino há 1 ano, tenho 27 anos 1,75 alt, 75kg, e 36,5 de braço..
Ai eu resolvi fazer um ciclo falei com um amigo e ele me disse pra tomar 1ml de mix de testo por 6 semana, eu fiz só que não vi diferença nenhuma achei muito fraco..
E como eu sou leigo nessa área queria a ajuda vcs pra saber algo bom pra tomar e crescer.. Vlw