Marcos...V

Da uma lida no tópico acima e padroniza o seu!!! 

Que evolução espetacular em tão pouco tempo!!! Parabénsss
 

E esse queijo caseiro ai?? Vc mesmo ta produzindo??

Sem comentários para evolução que teve, somente aplaudir mesmo!!! 
@Apollo Galeno  @Rafaellla28 pensou em algo para ela daqui para o fim do ano, manter este shape até o verão seria ótimo, evoluir então seria o que?? 

Pensei o mesmo dessas fotos pre-love!!! kkkkk

Estou com preguiça de responder, mas não menospreze os motoboys da vida kkkk, não adianta ter os requisitos que vc mandou acima e ser um cara que vive na bad, aquela áurea ruim, não sei explicar... Nem tudo é grana, qualquer hora vc conhece alguém legal e vai ver que a parte financeira, altura e shape não é tudo na vida!!!
 

Vai ver ele é legal, um cara positivo, isso conta bastante!!!

Já vi sim e vc é muito bonita sim!!! Quanto ao marmanjo, eu me encaixo ai as vezes... Aparece umas mulheres que é de pirar na força e na pegada dos treinos!!!
Ta nada, é muito pro meu caminhãozinho kkkk!!!! 
Arruma esse perfil seu Karina, é irritante saber que vc é homem e fica com essa foto feminina ai!!!

De gordo já basta eu, não sou muito fã das fofinhas não... Mas já namorei uma e era felizão da vida com ela, mas passou!!! 

Eu tenho coração grande kkkk, pode ser malhada ou magrinha, alta ou baixinha, morena ou branquinha!!!
A sereia é bonita demais, evito elogiar pra não ficar chata depois!!!! 

mais ou menos bonita!!! meio termo 

Até mais ou menos neh!!!! 

Vejo que vc é bem apressado, tem 43 anos nas costas e quer solução em curto prazo, não é bem por ai, vc recorre a tudo (nutri, endócrino, suplementos variados) talvez lhe falte o básico que é a constância, no mais vc pode fazer outros tipos de exercícios, pode recorrer a natação, pedal ou qualquer outra coisa... Uma cirurgia vai te diminuir a barriga com certeza mas o exercício físico vai te melhorar como um todo, no seu próprio relato consta que começou com 83 quilos senão me engano e vem baixando peso, não tem pq jogar tudo pro alto assim não!!!

Como que vc chegou num tópico desses? O que procurava?
"Caramba irmão que bizarro!!!" 

Onde vc ta pegando MD?? Esse ai é braboo

Monta um tópico padrão que facilita pra turma lhe ajudar... Este é seu segundo tópico o primeiro vc apareceu como anônimo!!! 
 
 
Ta sentindo colateral?
Idade, peso?
Vai consertar o que senão sabemos nem o que está estragado? Fez algum exame?

Monta um tópico padrão que a turma aparece para lhe ajudar!!!
 
 

Mais louco que o Bozo!!! Essa é a definição 
 
Caso opte realmente por fazer um ciclo agora dispensando toda as indicações da galera acima eu diria pra vc fazer o simples bem feito primeiro!!!
1 - 8 Testo 500mg/sem (Se possível faça as 08 semanas com a Dura ou Enan, não precisa variar)
1 - 8 Oxan 50mg/dia
 
O resto é vc querendo botar a carroça na frente dos cavalos, vc não treina a 4 anos, vc paga academia a 4 anos, lendo aqui já vi que vc tomou durateston e dianabol, e está na segunda semana do seu ciclo proposto!! Putzzzz, taca le pauuu então, so não deixa de relatar para ficar de exemplo a todos... Com seu ciclo ou vc vai ficar monstro ou vai se lascar monstro nessa ideia ai (eu boto minhas fichas na segunda opção)!!! kkkkk 
 
A sua dieta está um pouco confusa pra mim!!! Vc está comendo 600 gramas de arroz por dia?? Vc toma leite com toddy no almoço?? 

A TPC o colega acima já deu a dica, mas quanto ao ciclo está bem ruim colega, reveja isso ai!!! No meu ver 6 semanas é bem pouco, masteron foi indicação ou qual sua intenção com ele? 
Caso não vá mudar de ideia faça mais ou menos assim:
500mg de testo por semana, durante 8 semanas
350mg de masteron por semana, durante 8 semanas
Eu faria aplicações DSDN
 
**NO SEU LUGAR EU IA REVER TUDO A SER FEITO**

Teus 11kg não são massa magra, isso ai deve ta uma bela retenção, pode não estar rolando colateral agora, mas pode ter certeza q em breve terá!!! Esse peso todo em tão pouco tempo não é uma característica boa não, fique atenta até msm com sua pressão!!! 

Tb queria ver a evolução, ela já estava em ótima forma antes msm do ciclo, acho que em algum lugar do relato ela citou correr, talvez tenha construído estas belas pernas nas meia maratonas que tem por ai!!!  

Isso que é estrutura, tomara que não dê colaterais que lhe faça desistir, vai ficar com um abd incrível!!!

Cara vc não está tomando nenhuma testosterona?? Se for somente o stano acho que vc vai precisar comprar é um piruzinho novo pq o seu vai deixar de funcionar já já!!! Tenha em mente que stano sozinho vai derrubar sua libido totalmente... Já leu a respeito de TPC ou programou a TPC???

Muitoo bom que já está evoluindo positivamente com 50% nos cardios e dieta... Faz um esforcinho pra subir esse percentual ai ao menos 75% na dieta e cardio que acredito que na proxima atualização será melhor ainda!!!