Ir para conteúdo

marombajunior

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. fisiculturismo reputou uma resposta no tópico: Como engrossar os dedos das mãos?
  2. marombajunior

    Como engrossar os dedos das mãos?

    postar num tópico respondeu a marombajunior no Marcosmaromba em Tópicos sobre treinamento
    Cadastrei no fórum só pra postar que as técnicas de fortalecimento das mãos funcionam de vdd pra quem tem dedos finos, eu comecei a pouco menos de um mês e já estou vendo algum resultado. Como foi dito anteriormente no topic, vc terá que ter paciência. P.s.:No Youtube existem vários vídeos explicativos.