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Lorena santos

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    Lorena santos got a reaction from Izinha in Dúvidas primeiro ciclo - Oxandrolona   
    Passei pela mesma situação e fiz um ciclo de mais ou menos 12 semanas somente com 10mg. Poucos colaterais e ganhos satisfatórios.
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    Lorena santos got a reaction from Arnaldo Santos. in ciclo Oxandrolona Feminino 10 mg por dia durante 6 semanas: sem resultados!   
    Você está com um corpo lindo pra quem não está treinando, é como dizem por ai: mente sã, corpo são. 
    Se ame, você é linda não deixem que pessoas sem amor no coração te digam o contrário.
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    Lorena santos got a reaction from Arnaldo Santos. in Dúvidas primeiro ciclo - Oxandrolona   
    Passei pela mesma situação e fiz um ciclo de mais ou menos 12 semanas somente com 10mg. Poucos colaterais e ganhos satisfatórios.
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    Lorena santos reacted to Izinha in Dúvidas primeiro ciclo - Oxandrolona   
    Boa tarde!!
     
    Depois de muitos dias, só agora consegui pegar a oxan pra começar o ciclo.
    Mas estou com uma dúvida, eu queria a de 5mg pra fazer essa dosagem:
          1-2 semanas = 5mg
          3-4 semanas = 10mg
          5-6 semanas = 15mg
          7-8 semanas = 10mg
          9-10 semanas  = 5mg 
    . Porém só consegui encontrar de 10mg, então vou ter que iniciar com 10mg mesmo, mas estou com medo dos colaterais e não sei como distribuir ao longo das semanas.
    Alguma sugestão de dosagem? 
     
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    Lorena santos reacted to Gamma in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    Isso mesmo focando nos seus pontos fortes e melhorar no que pode.
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    Lorena santos got a reaction from Foston in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    Foi uma experiência muito boa, consegui conhecer mais meu corpo e como ele reage a esse tipo de estimulo. Agora é focar novamente nos treinos e dieta 
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    Lorena santos reacted to Foston in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    O importante é que hoje você sabe que pode conseguir até mais do que conseguiu.
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    Lorena santos got a reaction from Sereiafit in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    Estava tudo indo muito bem, tudo lindo e maravilhoso mas o inimigo é sujo e não gosta de vê ninguém feliz kkkkk Faltavam mais ou menos umas 3 semanas pra terminar o ciclo, meu corpo estava deuso, eu toda empolgada já traçando as estratégias para o pós, tudo de boas ai do nada descubro que preciso fazer uma pequena cirurgia as pressas ??  meu mundo caiu... Enfim, tive que suspender o uso da oxan, fiz a cirurgia( foi bem tranquila e deu tudo certo),  apesar de ter sido algo simples foi uma intervenção e mexeu com toda minha estrutura tive que parar com os treinos, a alimentação mudou e eu acabei perdendo o que tinha ganho no ciclo ?
    Foram 10 quase 11 semanas de ciclo, pulei de 49kg para 54kg as medidas e o bf não sei dizer o quanto alterou mas gostei muito do ciclo o espelho e as minhas roupas agradeceram kkkk dos colaterais o único que continua é a voz que constantemente fica rouca, o resto voltou tudo ao normal. Voltei essa semana aos treinos e pretendo fazer um outro ciclo só que bem lá pra frente ano que vem pra ser mais exata, e espero que próxima vez não ocorra esse tipo de imprevisto novamente rs
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    Lorena santos got a reaction from Marcos...V in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    Estava tudo indo muito bem, tudo lindo e maravilhoso mas o inimigo é sujo e não gosta de vê ninguém feliz kkkkk Faltavam mais ou menos umas 3 semanas pra terminar o ciclo, meu corpo estava deuso, eu toda empolgada já traçando as estratégias para o pós, tudo de boas ai do nada descubro que preciso fazer uma pequena cirurgia as pressas ??  meu mundo caiu... Enfim, tive que suspender o uso da oxan, fiz a cirurgia( foi bem tranquila e deu tudo certo),  apesar de ter sido algo simples foi uma intervenção e mexeu com toda minha estrutura tive que parar com os treinos, a alimentação mudou e eu acabei perdendo o que tinha ganho no ciclo ?
    Foram 10 quase 11 semanas de ciclo, pulei de 49kg para 54kg as medidas e o bf não sei dizer o quanto alterou mas gostei muito do ciclo o espelho e as minhas roupas agradeceram kkkk dos colaterais o único que continua é a voz que constantemente fica rouca, o resto voltou tudo ao normal. Voltei essa semana aos treinos e pretendo fazer um outro ciclo só que bem lá pra frente ano que vem pra ser mais exata, e espero que próxima vez não ocorra esse tipo de imprevisto novamente rs
  11. Haha
    Lorena santos got a reaction from Sereiafit in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    Carnaval foi uma loucura pra manter a alimentação e os treinos... Moro em Salvador e trabalho com a prefeitura, tive trabalho dobrado esses dias ?? o importante é que consegui manter tudo direitinho. Já estou praticamente na reta final do ciclo e tenho sentido bastante a minha voz, vira e mexe ela falha e fica rouca e cantar tem sido impossível, já as espinhas sumiram, a pele continua dando pra fritar um ovo na minha testa de tanto oleo, a retenção está indo embora aos poucos, todas as minhas calças estão apertadas,todo mundo elogiando( essa é a melhor parte) a força nos treinos é extraordinária, a libido nas alturas ( na verdade,essa é a melhor parte). 
    Oxan minha melhor amiga de infância ?? hahahaha
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    Lorena santos got a reaction from Ingride24 in Primeiro Ciclo de Oxandrolona (Gold Pharm) Feminino   
    Melhor carnaval do mundo rs
     
    Boa viagem e curta bastante!
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    Lorena santos reacted to Ingride24 in Primeiro Ciclo de Oxandrolona (Gold Pharm) Feminino   
    Vou conversar com ele ne? Pq terminar em pleno carnaval indo PARA SALVADOR, DEUS E MAIS kkkkkkkkkkkkkk
    Gente só para constar, meu ciclo seguirá em SALVADOR, estou viajando amanhã pra la e a primeira coisa que estou colocando na mala adivinhem:??
    A oxan, claro.
  14. Thanks
    Lorena santos got a reaction from Kami Back in Evolução só com dieta e suplementos   
    Parabéns pela evolução!! Belo shape
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    Lorena santos got a reaction from Sereiafit in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    Vai chegar kkkkk É que meus dias tem sido bem corridos por conta desse carnaval rs
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    Lorena santos reacted to Sereiafit in Ciclo oxan 10 mg para falsa magra   
    Obg gatinha ??
    to esperando as fotos do seu relato heim!!!! 
  17. Thanks
    Lorena santos got a reaction from Sereiafit in Ciclo oxan 10 mg para falsa magra   
    Muuulher do céu, estou simplesmente chocada com sua evolução ?????
    Lindo shape, parabéns!!!
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    Lorena santos reacted to Kami Back in Evolução só com dieta e suplementos   
    Sou novo por aqui, cheio de dúvidas e com um foco: chegar ao nível mens physique mas sem competir.
    Estou treinando full time há 1 ano e 7 meses, desses, 1 ano com acompanhamento de nutricionista, antes disso treinava esporadicamente.
    Tenho 31 anos, 1,74m e antes disso com 23 a 25 anos tive contato com alguns esteroides, tudo mal feito e sem responsabilidade.
    Se notarem eu tenho uma ginecomastia que tenho desde os 15 anos e após o uso dos esteroides ela aumentou um pouco, me incomoda muito, o que me impede de ciclar por agora.
    Quero fazer muitos ciclos ainda, quero perder essa ginecomastia antes, acredito que só com cirurgia mesmo.
    A primeira foto foi em Maio de 2017 e outra em Dezembro, infelizmente esqueci de tirar do inicio de tudo.
    Sai dos 62kg para os 72kg, mas antes disso cheguei a ter 54kg ao 23 anos. Neste peso de 72kg estou estagnado há meses, acho que é meu limite natural. Já dobrei a alimentação e mesmo assim.
    Minha suplementação durante este tempo foi basicamente: Whey, Bcaa, Creatina, Glutamina, Hipercalórico, Tribulus, e alimentação regrada a ovos, frango, peixe, batatas, saladas, aveia, pasta de amendoim, pão integral, queijo, peito de peru, tudo distribuído durante as refeições como o nutricionista tem passado.
     
    Estou montando um ciclo pra futuramente está fazendo, somente depois que perder a ginecomastia, pois tenho receio dela piorar, oq já é muito feio.
    Estou pesquisando e buscando juntar informações a longo prazo, meu intuito é ciclar pro final do ano, quando eu efetivar mais de 2 anos de treino.
     
    Estou longe do ideal ou da minha meta, mas satisfeito com os resultados, apesar de tempo, foi tudo com paciência e naturalmente, só que pra chegar ao nível que desejo precisa muito mais que isso. Estou até procurando um assessoria para começar as treinar diferentemente e fazer a modulação hormonal.
     
    por fim, valeu ai por te lido até aqui.
     
     

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    Lorena santos got a reaction from Ingride24 in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    Tive algums imprevistos essa semana e não consegui treinar e nem me alimentar direito e como ectomorfo que se preze perdi um pouco de peso ?
    Essa semana ja estou conseguindo voltar a rotina.
    8° semana de ciclo os mesmo colaterais da semana anterior e um novo, minha voz está oscilando bastante rs Do nada fica rouca e como gosto de cantar isso tem me incomodado um pouco.
    No mais tudo nos conformes!
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    Lorena santos got a reaction from Foston in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    Tive algums imprevistos essa semana e não consegui treinar e nem me alimentar direito e como ectomorfo que se preze perdi um pouco de peso ?
    Essa semana ja estou conseguindo voltar a rotina.
    8° semana de ciclo os mesmo colaterais da semana anterior e um novo, minha voz está oscilando bastante rs Do nada fica rouca e como gosto de cantar isso tem me incomodado um pouco.
    No mais tudo nos conformes!
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    Lorena santos reacted to Sereiafit in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    Eiiii cadê as fotos 
  22. Like
    Lorena santos reacted to Bruna Silveira in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    É isso aí, segue o baile e mantenha o foco! Vai dar tudo certo! ?
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    Lorena santos got a reaction from Marcos...V in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    7° semana de ciclo 10mg por dia
    Colaterais - pele MUITO oleosa, bastante retenção.
    Prós - um aumento de força absurda, disposição, a libido está insustentável kkkkkk 
    Até a 4 pra 5 semana as espinhas estiveram aqui, depois disso desapareceram. Minha libido ta uma coisa de louco pra ela nao tem hora e nem lugar. Quanto ao meu corpo essas duas últimas semanas estive bastante retida mesmo assim da pra perceber uma leve definição e um pouco de volume, a bunda está mais empinada, as costas mais desenhadas, e as coxas mais grandinhas e eu estou amando haha
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    Lorena santos got a reaction from Foston in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    7° semana de ciclo 10mg por dia
    Colaterais - pele MUITO oleosa, bastante retenção.
    Prós - um aumento de força absurda, disposição, a libido está insustentável kkkkkk 
    Até a 4 pra 5 semana as espinhas estiveram aqui, depois disso desapareceram. Minha libido ta uma coisa de louco pra ela nao tem hora e nem lugar. Quanto ao meu corpo essas duas últimas semanas estive bastante retida mesmo assim da pra perceber uma leve definição e um pouco de volume, a bunda está mais empinada, as costas mais desenhadas, e as coxas mais grandinhas e eu estou amando haha
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    Lorena santos got a reaction from Locemar in Ciclo oxandrolona - de 8 a 10 semanas   
    7° semana de ciclo 10mg por dia
    Colaterais - pele MUITO oleosa, bastante retenção.
    Prós - um aumento de força absurda, disposição, a libido está insustentável kkkkkk 
    Até a 4 pra 5 semana as espinhas estiveram aqui, depois disso desapareceram. Minha libido ta uma coisa de louco pra ela nao tem hora e nem lugar. Quanto ao meu corpo essas duas últimas semanas estive bastante retida mesmo assim da pra perceber uma leve definição e um pouco de volume, a bunda está mais empinada, as costas mais desenhadas, e as coxas mais grandinhas e eu estou amando haha
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