Sr.Oliveira

Está indo bem, já perdi 4kg, vou voltar na nutri dia 23, ta tudo indo bem, eu só quis comentar sobre o GH pq eu ganhei, não comprei e nem nada, ele vai ficar parado caso n use, ai queria saber se iria servir essa quantidade apenas, não tenho problema algum de saúde apenas bronquite.

Ola, eu citei ali em cima que não estou fazendo aerobico constantemente, mas, estou fazendo, ja estou mudando o meu modo de treinar fazendo aos poucos, e assim to aumentando cada vez mais, o foco da pergunta na real tbm foi outro, obrigado pela resposta 🙂

Olá pessoa, tenho 25 anos , 1,87 de altura estou com 99kg e 21% de gordura atulamente, a um mês estou fazendo dieta para baixar bf, sendo assim está indo tudo bem, porém não estou fazendo aerobico constantemente apenas algumas vezes o hit pos treino e meu treino de musculação normal.

no dia 10 eu ganhei 100 UI DE GH, um amigo meu teve que parar de tomar e me doou para tomar, portanto gostaria de saber de que forma poderia tomar, 2ui por dia e assim durando mais de mês ou posso intercalar dias como eu ja vi em outro local 4UI SEG,QUARTA E SEXTA? Por favor deem dicas. 

obs: ja tomei um ciclo de deca x dura aos 21 anos quando pesava 66 kg e fui para 82.

Ola, eu citei ali em cima que não estou fazendo aerobico constantemente, mas, estou fazendo, ja estou mudando o meu modo de treinar fazendo aos poucos, e assim to aumentando cada vez mais, o foco da pergunta na real tbm foi outro, obrigado pela resposta 🙂