mayres

@FitCoupleHim vou ver isso, o @Toxi é de SP?
Sobre a grana ja foi...rs ja comprei e ja esta comigo né, mas e ai: continuo tomando ou paro e volto assim que começar a puxar ferro?
Pretendo começar a puxar já semana que vem em fev, virada de mês, salário...rs então já viu.
 
Grato pelas dicas.

Obrigado novamente pela resposta.
Sou homem, estou tomando 20mg dia, uma de manha e uma a noite.

Não sei o que significa BF.
No meu caso então que quero perder mais 5kg e tirar a gordura abdominal, ela não será util?

@Ludlua obrigado pela orientação!
considerando o que o @FitCoupleHim já tinha falado, hj já fui ver a academia para fazer pelo menos 2x na semana, além disso estou vendo a possibilidade de uma assessoria esportiva para maior orientação!
fui tolo ao pensar que apenas a Oxan é uma dieta faria milagre!
 
Anexo envio algumas fotos, preciso perder isso, não aguento me ver assim!
Novamente agradeço as postagens e respostas!!!

Galera, vou aproveitar o topico para buscar mais informacoes e ajuda de voces.
Meu Corpo: Tenho 33 anos, 1.77 de altura, 82kg
Minha Rotina de treino: Treino Thai a 7meses de 3 a 4x na semana, aulas de 1:30h e consigo manter uma alimentação balanceada, sem doces, açúcar ou qualquer outra coisa que prejudique muito o corpo.
Meu objetivo: estou 5kg do "peso" ideal, quero perder a minha barriga e culote, vejam, no momento quero perder a pochete e tbm a borda de cheddar, nao quero definir no momento

O que estou fazendo: Estou no meu primeiro ciclo de OXANDROLONA, tomando 20mg por dia, com intervalo de até 12h (manha e noite), tomo tambem ADRENALIN que é um termogenico a base de cafeina e L-Carnetina, faço dieta com pouco carboidrato, utilizo normalmente o jejum intermitente de 18h e como aproximadamente 70g de carb e 70g de proteina.

Primeiro "sintoma": perdi 2kg em 3 dias, não sei se foi por causa do ciclo, por que nesses ultimos 3 dias devido ao trabalho nao consegui me alimentar direito, mas sumiram 2kg da balança e as medidas parecem ter diminuido.

Dúvida: 

quanto tempo a oxandrolona começa a dar efeito?

devo mudar o ciclo?

devo tomar algo a mais? lembrando que não tenho intenção de defini e sim perder gordura abdominal.
me aconselharam a puxar ferro novamente, ja puxei durante cerca de 1 ano e parei, o que vocês acham?

existe algum outro suplemento que posso tomar para ajudar no meu objetivo?

Gostaria da ajuda de vocês que são melhores entendedores desses processos.

Obrigado!
 
 
@FitCoupleHim desculpe sobre o topico, estou criando outro. 
Então a ideia da OXA foi por que li em diversos sites, forum e com algumas pessoas que ja tomaram que ela tem efeito cutting também, por isso a ideia dela, também li que não causava retencao hídrica, mas como na internet temos de tudo, resolvi vir aqui para ter maiores informacoes.
A minha ideia é perder a gordura extra da barriga, apenas isso, só que se ela tem função de aumento de massa magra, não poderia talvez voltar a puxar ferro para que o musculo tome o espaço da gordura?
Obrigado pela resposta.

@Ludlua obrigado pela orientação!
considerando o que o @FitCoupleHim já tinha falado, hj já fui ver a academia para fazer pelo menos 2x na semana, além disso estou vendo a possibilidade de uma assessoria esportiva para maior orientação!
fui tolo ao pensar que apenas a Oxan é uma dieta faria milagre!
 
Anexo envio algumas fotos, preciso perder isso, não aguento me ver assim!
Novamente agradeço as postagens e respostas!!!