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Sobre RhoxBR
- Data de Nascimento 29 de setembro
Detalhes
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Gênero
Masculino
Medidas
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Altura
1,83
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Peso
91
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Percentual de Gordura
13
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Novato (1/14)
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Alice Oliveira S. reputou uma resposta no tópico: Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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Pqp, o cara não sabe nem o que é tmb e ta querendo ciclar...
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RhoxBR mudou a foto do perfil
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Comprei uns aes de sp e no mesmo dia foi retido pelo correio, no rastreio diz, Retido, aguardando órgão competente. Alguem ja passou por isso?
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Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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Atualizando aqui 7a semana de ciclo finalizada! A partir da 4a semana , os ganhos estabilizaram , então aumentei as kcals , cheguei colocar 4k , e mesmo assim não estava aumentando as medidas apenas a linha abdominal , então resolvi mudar os planos na sexta semana , e entrei em cut , reduzindo as kcals um pouco por dia , hoje me pesei em jejum e o peso continuou o mesmo 94kgs , aparentemente o shape melhorou demaais nessas duas semanas de cut , segue a Foto: Medidas continuaram as mesmas da ultima atualização , apenas circunferencia abdominal que reduziu 3cm em ambas as partes A Deca acaba na 10a semana , estou pensando em estender para 14 semanas , manter a testo em 500mg , e colocar stano da 10 a 14a semana , o que acham? -
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Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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Quarta semana iniciada ontem, peso se estabilizou em 94,5, medidas continuam a mesma da última atualização, zuei na dieta na terceira semana, a partir de agora nao tem mais espaço pra erros, aumentei mais 150kcal diária Ainda não entrei com anastro, sem Colaterais, e to até achando que a Deca eh falsa, kingpharma, nao senti aquilo que dizem que retém pra krl e fica um balão, vamos ver daqui pra frente, pelo que saiba é agora que começa bater pq do empilhamento Segue foto do shape atual -
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Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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O ideal então seria um cruise pra Consolidação e depois um blast pra cuttar? -
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Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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@hallspreta, legal, nao pretendo fazer trt, tenho 27 ainda, no seu ponto de vista seria mais interessante acabar esse ciclo e fazer a tpc então? E depois ciclar de novo pra cuttar? Pra quem vai estar suprimido a 8 semanas, nao seria ideal ja que ta na chuva fazer 16 pq de qualquer forma vou precisar fazer um cut depois, meu bf está alto e aí aproveito que a testo está alta e consigo segurar mm e queimar a banha com mais facilidade! -
Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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@hallspreta agora ja passou a dor, ja to me acostumando kkkk, mas nem me fale, nunca tive medo de agulha, mas ta bem foda me autoaplicar, cai a pressão, perco uns 2l de água suando ahahaha, mas acredito que agora vou me acostumando, BF aparentemente se mantendo na mesma casa, nao fiz exame, mas no olhometro não ganhei gordura, estou cuidando bem da dieta! Muito bom, mas meu medo é subir de uma vez e depois ser foda pra controlar, por isso ia mandar 0,5 dsdn pra previnir, eu nunca ciclei, nao sei ir no feeling, tenho medo da PA, por causa de retenção, apesar de estar tomando bastante água, único colateral por enquanto é oleosidade na pele, estou usando sabonete granado, e um outro colateral fdp eh coceira, do nada me da umas crises de coceira que pega o corpo inteiro, e outra reação tbm que nao sei se pode ser colateral, é uma queimaçao e vermelhidão no rosto, orelha e pescoço e uma leve dor de cabeça , medi a pa e deu 12x6 Sim , pretendia na verdade ja acabar esse ciclo e entrar em cruise e fazer um cut, reduzindo as kcals semanalmente e depois quando acabar e chegar no bf desejável, suspender o uso e fazer a tpc. -
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Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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Terceira semana iniciando hj Peso : 94,3 - 3,5kg em 2 semanas Sem colaterais por enquanto, mas hj entro com anastro 0,5dsdn pra prevenir, peguei da Eurofarma por 50 conto, achei barato demais e mais confiável que manipulado.. Faltam mais 6 ou 8 semanas de Dura e Nandrolona, depende de como vai estar a situação e o bf na oitava semana, então vou acabar e nao vou fazer tpc, estou mandando 500mg/sem, acredito que vou manter 250mg dura/sem pra fazer o cut e segurar mm, o que acham? Nao pretendo add nenhuma outra droga, apenas manter a testo -
Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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Aplicação ontem zuada, mexi a agulha dentro do músculo sem querer e hj a perna ta doendo demais, treino de bíceps e antebraço ontem, pump absurdo, cargas aumentando tbm e fadiga 0 Chovendo muito aqui hj e frio demais, treino de peito ficou pra manhã a tarde! -
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Kkkk, mano nem fala, me autoapliquei tbm na segunda, cruel a primeira vez, vamos ver daqui pra frente. Treino de ombro ontem e perna hj, a força ta começando aumentar bem, sem colaterais por enquanto, nem entrei com anastro ainda , vou começar na segunda, essa noite dormi muito bem, ja estou menos ansioso, acho que a insonia era ansiedade! Amanha a quarta aplicação e treino de biceps e antebraço! -
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Dor da perna melhorou com compressas e hirudoid, achei que não ia andar hj, mas ta de boa, apenas uma dorzinha de leve, treino de costas ontem, força ta melhorando!! Peso :93kg, 2kg em uma semana -
Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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Alguem com experiência que possa me ajudar? Acabei de aplicar a terceira hj, minha primeira auto aplicação, fiz no vasto lateral, puxei nao veio nada, apliquei lentamente, torno de 1 minuto 1,5ml, estou com uma sensação de inchaço na coxa e sentindo a perna pesada, quando dobra a perna parece que vai estourar algo dentro da coxa, será que é normal? Acabei de fazer compressa com água quente, a noite passo hirudoid -
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Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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Salve meu povo, atualizando aqui, 1a semana de ciclo completa! Ganhos Braço : 41,5 - 0,5cm ganhos Perna : 61 - 3cm ganhos Panturrilha : 39 - 0,5cm ganho Torax : 117 - 1cm ganho Barriga : 91- se manteve Dieta: 100%, apenas ontem domingão que nao segui 100% mas saldo calórico ficou positivo Peso : ainda nao pesei, pesarei amanha cedo em jejum e edito aqui Colaterais : Insonia, muita insonia, acordo as 5 da matina e nao consigo voltar dormir, nao sei se é ansiedade ou eh colateral... Do resto tudo tranquilo, entrarei com anastro 0,5dsdn na quarta feira Booora, espero terminar esse ciclo com bastante volume pra poder cutar e ficar legal! Abraço meus amigos -
Relato do Rhox , primeiro ciclo DURA + DECA
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Hoje foi treino de peito, tudo normal, mesmo nivel de força da semana passada, pump razoável, sem novidades por enquanto!