Sereiafit

Oie, já estou tomando há uns 20 dias 1000mg/dia. Estou mantendo a dieta e pelo menos parei de perder massa... Eu faço avaliação física mensalmente, então tenho a noção dos ganhos e perdas de massa magra e gordura, e o final do ano realmente não foi bom p mim kkkk Enfim... Serviço ainda tomando a maior parte da minha vida, mas me esforçando na dieta e treino, o que estou pecando mais é no descanso, não consigo dormir mais de 5h/dia, pois estou chegando cedo no serviço e saindo mto tarde... O cansaço está me derrubando, o corpo doendo igual quando começamos a treinar todo dia, fora que estou sem força nenhuma. Mas sigo... Já irei retornar a minha rotina normal e começar um ciclo com boldenona + 10mg oxan... Vou postar foto do desastre antes de começar (apesar que voltei a melhorar o shape)....

@Miley respondendo a vc e ao Bravo, eu com 10mg/dia de oxan sentia sim mta dor de cabeça, principalmente nas primeiras semanas, e é comum para quem já tem um quadro crônico parece que piora com oxan. Os sintomas melhoram com água!! Inclusive se eu demorava tomar água já atacava a dor de cabeça, e isso aconteceu com mais frequência no ciclo de oxan. Sobre a menstruação, comigo tbem aconteceu igual com vc, principalmente no começo e no final ao parar. Eu vendo todo mundo falando que corta e eu aumentando o fluxo e fazendo descer a cada 15 dias. Tenho um histórico tenso de hemorragias e acho que isso tenha contribuído, mas aconteceu e logo o fluxo começou a diminuir (em momento nenhum cessou). Então segue o que o Bravo disse: Individualidade!!!

Te dou um ano e estará pisando na cara da sociedade. Vai dar aula pros personais das academias. Show! Concordo com Bravo, pra tu usar a bold...

kkkkkkkkkk mas é vdd! Tenho uma diástase grave, ao menos que eu faça uma cirurgia, nem abdominal posso fazer... Então o que posso fazer é admirar a Joana e chorar pelo meu bucho quebrado kkkkkk

Tá gata demais! Ótimas proporções e volume! Agora vou fazer aqui um minuto de silêncio para este abdômen que eu nunca terei...

Eeeeeee... kkkkkkk Não tomem meu posto de Sereia, sumi mais to aqui de olho na Leoa tbem kkkk

Nunca tomei cafeína... Só café mesmo. Acho q é a dose tbem...

Ee esse oblíquo marcando aí?? Realmente seu shape já começou mto acima da média, como a Joana citou uma Diva fitness por ser bem estético e proporcional. Meu sonho de mega máster evolução seria ganhar 2cm de panturrilha em 15 dias kkkk arrazou mesmo! Espera daqui um ano o escândalo que vai tá.. 👀

Oi lindeza... Desculpe, eu estava ausente do fórum por causa do serviço, então só agora li seu tópico. Eu não sei se fico feliz ou preocupada com a admiração de vcs kkkkk mas espero ajudar com o que eu puder, e desejo que todas nós sejamos as musas inspiradoras dos nossos vizinhos, colegas de trabalho e familiares! Vc tem estrutura p ter um shape wellness hehe, muito linda e eu acho um ponto forte vc ter costas largas, pois lhe dá uma linha de cintura menor, imagino que deve estar mto melhor agora que secou. Aguardando novas fotos. Feliz ano novo, que seus objetivos sejam alcançados, que o caminho a ser trilhado seja edificante para seu corpo e sua mente ❤️ Bjs

Só com essa cafeína, passo o dia todo tomando café forte e sem açúcar, nem tirar meu sono tira.

Tu falou q é mto pouco mas explicou q toma menos kkkkk Mas blz entendi q esse trem vai me matar e é p eu jogar no lixo!

Esse... Dei uma cápsula pro meu amigo na gym, ele tbem relatou tontura e saiu sangue do nariz dele... Tem algo de errado no produto será?

É ela! Fiz o teste... Tomei sozinha, mesmo mal estar... Fadiga, tontura e vontade de vomitar...

Eita... Eu tô passando mal só com cafeína rsrs

Risco???? Qual risco? Morrer? 👀