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Sereiafit

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Sobre Sereiafit

  • Rank
    Assíduo
  • Data de Nascimento 03-05-1990

Detalhes

  • Gênero
    Feminino

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  • Parceria de Treino
    PARCEIRO ou PARCEIRA de treino
  • Relacionamento
    NÃO procuro relacionamento

Medidas

  • Altura
    1,67
  • Peso
    69
  • Percentual de Gordura
    17

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  1. Na vdd eu to usando mesmo o genérico Digliconato de clorexdina.. Citei o nome merthiolate para ficar fácil saber o que é hehehe @Apollo Galeno é incrível! As espinhas secam, somem de um dia para o outro, to passando todo dia na região que está saindo espinhas (maxilar). Diminuiu 80% da quantidade que aparecia por dia e ainda cicatrizando (sumindo) as que tinha! Melhor coisa que já usei!!!
  2. Tá monstro e rasgado já??!
  3. Fase de ganho é fase de ganho. As vezes conseguimos perder um pouco de gordura devido o aumento de massa magra que aumenta a sua taxa metabólica basal, mas é impossível numa fase de ganho muscular uma hora ou outra vc não se sintir um pouco inchada, retida e tal... Foque em crescer, essa fase é ótima que vc não passa fome hehe... e garanto que fora vc, ninguém tá conseguindo notar essa "barriguinha" que vc diz ter. Se for espinhas daquelas que inflamam, aconselho usar merthiolate. Usei em mim e foi milagroso kkkk
  4. Sou Feliz de qualquer jeito! haha menos magrela....
  5. Olha a diferença entre dois dias de uso do merthiolate Sobre o treino tá complicado eu treinar apenas 40 minutos, apenas no sábado que treino pra morrer.. Diminui mto a carga nos últimos tempos e percebi que perdi mto a força, tô voltando fazer uns treinos mais pesados pra dar uma variada. No treino de quadriceps Tbem inverti começando com isolados de glúteo e depois q faço o treino de quads mesmo.
  6. 7ª Semana: Parei com oxan para não ficar careca, se eu notar queda no rendimento eu aumentarei a dose de bold para 150mg/sem se não, mantenho a dose de 100mg/sem; UTILIDADE PÚBLICA: desde que iniciei com AES as espinhas tem sido constantes, hora com mais frequência nas costas, outras no rosto que são bem inflamadas e tem deixado marcas. Já passei mil coisas, tomei manipulados, usei pomadas, sabonetes, cremes, secativos, máscaras de argila e tal... Semana passada saiu um monte no meu queixo, uma do lado da outra e inflamou geral, uma pereba que só jkkk Como sempre passei meu arsenal anti-acne, pomada anti-inflamatória, etc...e só piorou... Então fui no google pesquisar e achei a indicação de usar Merthiolate nas espinhas inflamadas... Gente é sério.... Em 15 minutos as espinhas começaram a secar, no outro dia já quase não tinha marcas, e agora qualquer espinha que comece surgir eu passo e elas somem! Coisa de Deus mesmo!!!!!!!!!! libido começou a subir e leve inchaço no clit Voz alguns dias tem ficado mais rouca que o normal Não percebi alteração no visual de uns dias para cá, mas tenho investido numa alimentação mais calórica. Mês que vem vou pegar férias, logo minha intenção é ganhar um volume esse mês controlando apenas os macros e kcal por aplicativo devida minha falta de tempo, mas mês que vem seguir uma dieta a risca para dar uma secada (juro que vou seguir @Apollo Galeno kkk). Cabelo ainda caindo mto, pedi uma fórmula tópica que o @Foston passou, estou esperando chegar e continuo tomando saw palmetto de 300mg duas vezes ao dia juntamente com cetoconazol em shampoo dsdn. Só que tenho notado que meu cabelo cai mas cresce outro, fico com aquele cabelo de ninho de pombo todo cheio de frizz mas antes assim do que careca. Obg por acompanharem ♥
  7. Como o @Foston disse a única forma comprovada é suspender a administração.... Mas eu tentei algumas alternativas que para mim funcionaram... Primeiro eu entendo mto da minha voz e garganta pq eu cantava, então sei distinguir mudança de timbre, desafinação, falha na potência, etc... Eu não percebi mudança no timbre, acontecia de eu ficar com a garganta dolorida e começar a falhar a voz, ficar desafinando.. Percebi que se tratava de um início de processo inflamatório das cordas vocais, ai eu usei por conta própria anti inflamatório (nimesulida). Percebi que em dois dias minha garganta melhorou diminuindo a falha... Durante o ciclo minha voz fica debilitada mas quando eu paro ela volta quase 100% ao normal... Evitei a todo tempo cantar, gritar, forçar a voz...
  8. Bemmm mais alta que a minha deu quando eu tava tomando 100mg de propionato achando ser primobolan... Se não cresceu um pipiu o resto tá de boa kkkkkk Brincadeiras a parte nem colaterais fortes vc anda tendo, estranho esse resultado... Tá sentindo algo diferente? libido?
  9. Vou seguir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Eitaaaa a muié é bunita dimais!!! Parabéns heim ♥♥
  10. hahahahaha.... vdd gente esse relato tá uma lástima... Eu só colocando os pontos negativos. Mas a minha intenção era citar mesmo os colaterais pras minas saberem o "preço" do ciclo, mas digamos que tudo que está acontecendo, está dentro do esperado e que pra mim já virou rotina e normal (fora a queda de cabelo). Já convivo bem com as espinhas, desregulação menstrual, alterações na voz (embora minha voz falada continue a mesma), acredito que os colaterais estão numa zona de conforto, diríamos, pq eu nunca abusei das drogas, embora agora eu já esteja dando passos mais largos em relação às doses! Mas vamos lá citar os pontos positivos: Aumento de massa magra no geral -. To focada nos inferiores, tenho uma estrutura óssea larga no quadril, cabe bestante glúteo nela kkkk E quero mto melhorar os quadríceps, principalmente vasto medial para engrossar a parte baixa da coxa. Sinto também que meu vasto lateral desenvolve muito para as laterais na parte superior da perna e na parte inferior (próximo ao joelho) não! Mas faz parte da anatomia do meu músculo e eu to tentando melhorar mas vamos dar tempo ao tempo rsrs Diminuição gordura - Já percebi grande perca de gordura. Esse mês em função da correria do meu serviço eu não fui na avaliação física, mas percebo todas as dobras do corpo mais finas. Talvez não apareça nada de definição pq tenho notado retenção, pode ser causada pela bold e pela alimentação, mas a densidade da gordura das dobras abdominais e flancos reduziu pela metade com toda certeza! Me sinto muito mais disposta do que quando estava ciclando com a falsa primo... Estou dormindo bem, embora não esteja dormindo muito tempo (6 horas mais ou menos), eu deito e apago o que pra mim é muito difícil pois desde criança passo a noite toda acordando a cada meia hora Um colateral bom causado pela oxan em mim é a sede! Se passo um pouco sem tomar água até dói minha cabeça o que me obriga a beber mais água! Meu peso não subiu muito, fica oscilando entre 67,8 a 68,5kg, mas estou bem maior, bem mais parruda e ninguém mais tá me perturbando falando que eu "sumi", emagreci e que pareço que não treino kkkk Sobre meu rosto ou tantas queixas que faço é porque sou dramática mesmo kkkk eu sou grata a Deus por não ter nascido tão estragadinha hahaha... pareço bem mais jovem do que sou e também pareço irmã do meu filho mais velho, por isso o recalque dele falando que eu era mais bonita sem espinha hahahaha Até hoje eu não postei foto da minha cara lavada aqui pq não queria que o pessoal do meu serviço por acaso visse e descobrissem que eu sou uma drogada anabólica hahaha mas não tem mistério não! tenho uma cara de 20 anos, cabeça de 60 e drama de uma criança de 5 hahahahahha
  11. Atualizando... 6ª semana: Menstruação há sete dias atrasada (mas com a certeza de não ser gravidez hahaha) Espinhas doloridas somente no rosto, na região do queixo. Sumiram as espinhas das costas e ombros mas na cara não pára de aparecer... Meu filho olhando meu álbum de formatura disse: Olha como a mamãe era bonita quando ela não tinha essa cara cheia de espinhas kkkkkkkkkkk Sem libido e nem inchaço e sensibilidade no clitóris; Pêlos aumentando no rosto Cabelos caindo na cabeça.... Cortei um palmo do cabelo, farei mais essa semana com oxan e logo após estou pensando em focar em segurar o cabelo na cabeça nem que seja passando super bond ... Voz querendo falhar ao falar alto mas não mudou o timbre, falhando, desafinando... Sem fome e sem força que seriam um ponto positivo do ciclo... Bom por enquanto é isso...
  12. Ela mora perto de mim... fala aí que eu repasso o recado kkkkk #curiosa
  13. Olha... realmente mto preocupante, mas... primeiramente eu tbem procuraria outro médico para ter certeza do diagnóstico e segundamente tenha fé que isso não vai ser nada demais, vai dar tudo certo!!! @Apollo Galeno tem conhecimento sobre?
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