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Sereiafit

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About Sereiafit

  • Rank
    Assíduo
  • Birthday 05/03/1990

Detalhes

  • Gênero
    Feminino

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  • Parceria de Treino
    PARCEIRO ou PARCEIRA de treino
  • Relacionamento
    NÃO procuro relacionamento

Medidas

  • Altura
    1,67
  • Peso
    69
  • Percentual de Gordura
    17

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  1. obrigada a todos vcs pelo incentivo ♥♥♥♥♥♥
  2. PESO INICIAL= 69kg PESO ATUAL= 67,4kg FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= SEM FORÇA E SEM RESISTÊNCIA, CARGAS MUITO ABAIXO. NA VERDADE AS CARGAS ESTÃO MENORES DO QUE QUANDO EU NÃO USAVA AES KKKK TO MTO FRANGA CABELO/PELOS= A QUEDA DE CABELO TA BEM MODERADA, MEU CABELO NÃO ESTÁ ASPERO (CARACTERÍSTICA DE QUANDO ESTAVA COM QUEDA ACENTUADA), MAS PÊLOS TA SURGINDO ATÉ ONDE NÃO TINHA, EMBAIXO DO QUEIXO NASCENDO BASTANTE, OS PÊLOS DO MEU BRAÇO QUE ERAM MEIO LOIROS, ESTÃO BEM PRETOS E MAIS GROSSOS, OS DA PERNA TBEM. DEPILO NUM DIA NO OUTRO JÁ ESTÁ NASCENDO, TO VIRANDO A MULHER CONGA. ACNE= MUITA NO ROSTO. FIZ PELLING COM ACÍDO SALICÍLICO E MELHOROU UM POUCO, MAS AINDA TO COM CARA DE ADOLESCENTE. LÍBIDO= 500% A PONTO DE TER INSÔNIA COM PENSAMENTOS MALIGNOS. CLÍTORIS= NÃO PASSA DO QUE JÁ CRESCEU DESDE QUE COMECEI CICLAR, SOMENTE QDO EXCITADA (OU SEJA O TEMPO TODO). SE EU FOSSE UM HOMEM ESTARIA 24 HORAS DE P... NO ESTADO SÓLIDO. VOZ= FALANDO ESTÁ NORMAL, MAS NÃO DÁ PRA GRITAR E NEM CANTAR. MAS NÃO ESTÁ MTO RUIM NÃO. EU QUE EVITO USAR MUITO PARA NÃO PROVOCAR CALOS. OUTROS= TIVE MUITA DIFICULDADE EM TREINAR SEMANA PASSADA, MEU FILHO ERA PARA OPERAR E NÃO PÔDE DEVIDO A UM QUADRO AGUDO DE CRISE ASMÁTICA. VOLTEI TREINAR SOMENTE ONTEM. MESMO SEGUINDO A DIETA ME SENTI INCHADA E PERDI O TÔNUS (PUMP). ESTOU COM CÓLICAS MENSTRUAIS FORTES MAS MINHA MENSTRUAÇÃO NÃO DESCE. As fotos não ficaram boas, pois tirei dia 16/06, estava uma semana sem treinar e inchada. Mas embora não pareça eu percebo que sequei bastante. rsrs
  3. Top Apollo... vc é um poço de organização hehehe vou atualizar no dia 16/06 o relato completo e as fotos. Mas já dando algumas informações: Semana passada eu não segui mto a risca a dieta pq meu filho vai passar por uma cirurgia, ai na correria de médico eu não comi direito e nem treinei (só umas duas vezes na semana eu acho). Notei que meu glúteo diminuiu mto, mas igualmente a linha de cintura. Quando faço vacum, estou conseguindo quase colar a pele atrás, coisa que eu não conseguia. Acho que eu devo ter perdido gordura visceral, pq minha diástase não está tão aparente durante o dia. Essa semana já estou 100% no protocolo, e por mim está tudo tranquilo. Obrigada por tudo querido ♥
  4. Esta conforme acima 👆
  5. vc é a musa mais generosa do fórum. Obg amiga por me motivar sempre ♥ Ando meia sumida vou lá espiar seu relato hehehe... Obrigada e fico muito feliz em ter ajudado, estamos aqui para isso. O que precisar pode contar! Bjs
  6. Estou bem eu acho querido doctor 😍💪 Eu tava esperando conseguir tirar as fotos p atualizar o post. Tô seguindo a dieta de boa e alguns dias parece q acordo mais seca outros dias mais retida, sei lá. Voltei a trabalhar e todos no meu serviço falaram que eu engordei, mas só no rosto, e realmente estou mais bochechuda, embora no corpo não tenho notado que engordei (mas tbem não parece q emagreci). Sobre os colaterais eu fiz o pelling de ácido salicílico e melhorou mto as marcas das espinhas q estavam, a pele clareou, ficou menos oleosa, mas já começaram surgir outras espinhas inflamadas. @Whey30 Minha voz segue rouca, leve aumento da libido, cabelo caindo um pouco (nada comparado qdo uso oxan), pêlos crescendo como já estavam (mas não virei a conga ainda), leve inchaço no clitóris e tenho tido fortes crises de cólicas, mas não desce. Por enquanto tudo bem fora a ansiedade em acordar trincada e sem esse flancos e essa banha nas costas. Kkkk Quando sinto uma fome a mais eu aumento o chuchu no prato. Segue as fotos das Peppa pig: Ahhh outra coisa... Meu glúteo diminuiu em medida (pode ser gorda q perdi), qdo ele diminuiu as estrias ficam bem mais aparentes. Aliás, alguém com uma dica mega blaster Power top p evitar estrias fora passar óleos? Colágeno hidrolisado funciona/ajuda? Tá saindo estrias até no meio da coxa kkkk tô virando uma Peppa pig zebrada
  7. Ei lindona, não some não... Para dar uma melhorada na minha cara vou fazer limpeza de pele e um pelling químico com ácido salicílico, vamos ver se dá alguma coisa, se melhorar te aviso. Mas melhorou do ressecamento causado pelo Roacutan?
  8. Oi gente passando p atualizar. Hj fiz a quarta aplicação de enantato. Devida a medição da seringa de insulina x dosagem por mg da minha droga, vou mandar 30mg/sem ... Ou seja, 5mg a mais do que o @Apollo Galeno me indicou. Tem algum problema Apollo? Tô seguindo a dieta e fazemos AEJ + hit após musculação. Percebo q desinchei um pouco, mas não sei se baixei o bf. Sou mto ansiosa, por mim eu até zerava carbo p ver eu secar logo. Mas vou continuar firme até a dieta bater, como a @Joana Darc sbs fez. No treino estou mais fraca, suando muito (coisa q nunca aconteceu pq não sou de suar nada), e fadigando mto... Mesmo comendo menos não percebi diminuição de volume muscular usando Deca, com as outras drogas se eu comesse menos eu percebia a diminuição de volume na hora. De colaterais continuam as espinhas no meu rosto, oleosidade na pele e couro cabeludo, pêlos e como estive 100% rouca, minha voz tá recuperando meio estranha .. tô com um medinho de não voltar ao normal. Tbem estou com uma tosse de cachorro até hj, talvez isso tenha agredido minhas cordas vocais e prejudicando a recuperação. No mais sigo firme. Desculpem eu demorar atualizar. Será q espero dar uns 15 dias de uso da Testo p postar foto?
  9. Ansiosa para ver os vídeos das últimas séries... Realmente parece estar muito fácil p vc, falando isso pq acredito que seu potencial seja bem maior. Mas depois que falou do problema cardíaco, fiquei com medo de te ver treinando um treino intenso.
  10. A minha Deca é transparente
  11. Desculpe eu que escrevi tudo embolado kkk Eu não tava conseguindo responder no fórum mas eu já tinha lido e já estou seguindo as orientações sobre a dieta. Sobre me permitir ao novo, é essa intenção agora hehe ... Antes eu não topei secar pq realmente tinha perdido mta massa magra mas agora estou disposta a secar o que for preciso. Não me importo em passar fome, o negócio é que antes se eu secasse eu ficaria mto atlética, e não é o físico que me agrada, alias, me sinto mto mal magra. Sobre a dose, a minha dificuldade será aplicar subcutâneo. Apliquei uma única vez, e ficou vermelho e dolorido. Como vi as meninas @Joana Darc sb e @Degcastro reclamando aqui, eu desisti e tinha decidido não mais aplicar assim pois nunca tive problemas com intra muscular, até pq sei aplicar em várias áreas do corpo. Não tem nenhuma forma de administrar essa dose sem ser subcutânea? Impossível? Obrigada Apollo pelo apoio e até pelas puxadas na orelha kkk 😍🥰
  12. Achou mto alta a dose? Qual vc considera ideal? Sobre a dieta, fora a fome o resto tá de boa. Meu serviço q me cansa mto, como não estou trabalhando, consigo passar fome de boa kkkkk só queria perder essa banha de vez 😭😭😭 De que forma Foston? Dividir a dose pq considera alta ou dividir em mais aplicações?? Como comecei a pouco tempo, da tempo de corrigir se estou fazendo errado rsrs Obg ❤
  13. Eu senti mta sede com oxan, inclusive se sentia sede e não corresse tomar água me dava uma dor de cabeça instantânea. @Joana Darc sb bixa tu tá um arraso! Não da nem p citar o que melhorou pq tá tudo foda! Seguindo aqui Tbem 😘
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