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Enigma0012

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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Primeiro ciclo com Durateston e Deca ou Stano?   
    Eu entendi oque ele falou sobre dsdn, quando li o tópico a primeira coisa que pensei foi "se a vida útil da droga e curta, pq vai mandar 2x por semana"
    Oi manda uma droga de maior vida ou manda 500g dividida em várias aplicações.
    Inclusive se não me engano já li em algum outro tópico um comentário seu locemar se não me engano, explicando a outro membro sobre como deixar a droga estável no organismo com várias aplicações ao invez de 1x a cada x dias.
    Acho que fizeram tempestade em copo d'água em cima de uma informação útil.
    Era só complementar oque foi dito, com algo como Tome doses menores com a frequência tal, ou se possível opte por tal tipo de droga por tais motivos.
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Ciclo de deca e dura com TPC ao custo de R$ 1500,00   
    Em resumo
    Se tem a opção de trocar a dura por cipionato troque.como o brother explicou a cima, menos aplicações etc...
    Se não existe essa opção, e vc tem barril de 10ml eu acho que menos de 500mg/s não é vantajoso, relação risco/benefício (minha opinião), quem disser o contrário, não estará nem totalmente certo nem totalmente errado. se puder mande 05ml dsdn. Isso dá 2ml/s ou 500mg.
    Se não tem opte pela opção de 2x na semana 1mlseg / 1ml quinta não é a melhor opção mas não vai ser nenhum crime (se possível evite).
    Uma coisa que foi concorda por todos e o tempo do ciclo, se tem dinheiro compre mais drogas se não tem, precisa ter paciência e seria até melhor pq esperaria e diminuiria o bf nesse meio tempo. Bf alto vc terá mais riscos de aromatizar(tetinha), vai esconder seus poucos resultados, e ao reter líquidos vai ficar inchado, parecendo mais gordo, e mostra que a dieta não está adequada pro ciclo. 
    Se vai usar Deca e dura de qualquer jeito e foda-se tudo o cenário menos pior é estender as semanas de ciclo, mandar testo dsdn pra ficar mais estável e aproveitar a droga, e mandar Deca low doses/s na minha opinião.
    mas só a dura já dará resultado. Flw!
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Ciclo de deca e dura com TPC ao custo de R$ 1500,00   
    Acredito que isso seja barato pra vc, converter euro pra real fica bem caro o 1Euro está 4reais no momento.
    Na verdade daria pra fazer o ciclo que citei acima mais em conta, a Durateston ficaria 20ml $450 2x10ml(king pharma), o masteron ( Alpha pharma)r$350 10ml e o acetato de trem, $650(King pharma)30ml 100mg/ml (1450, / 360 euros ) 
    Trem 0.5 tdsd 1-8
    Dura dsdn 1-8
    Masteron dsdn 4-8
     
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Ciclo de deca e dura com TPC ao custo de R$ 1500,00   
    Falei com relação a retenção da deca com o bf.
    Mas em fim é isso... é melhor fazer direito ou não fazer. 
     E te passaram as drogas caras pra caramba. Não sei de onde vc é mas um ciclo que eu estava vendo os preços  de trem, masteron e dura 8semanas, deu $1600.
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Ciclo de deca e dura com TPC ao custo de R$ 1500,00   
    Show, boa sorte no ciclo.
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Ciclo de deca e dura com TPC ao custo de R$ 1500,00   
    Então brother, se bf está muito auto para ciclar,  o tamanho do ciclo está muito curto, as dosagens e uso das drogas não estão bons, Deca não é recomendada em primeiros ciclos. E caso vc iguinore tudo isso é cicle,  usando essas drogas nesse tempo. Você vai terminar seu "ciclo" parecendo um balão, e depois de pouco tempo já vai estar murcho novamente, e provavelmente vai querer ciclar mais forte ao invez de corrigir os erros.
    No seu lugar faria dieta e treinaria forte por um tempo até o bf abaixar , se depois disso ainda quisesse ciclar pesquisaria sobre as drogas.
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    É uma tonalidade bem clarinha, ainda bem ao menos fico mais tranquilo, deve ser cansaço.
    Com relação ao protocolo, não sei se a oxan bate tão rápido ou se o cipionato que resolveu vim mais tarde, mas hj as cargas subiram tá doido, e acordei às 7hrs pra fazer cárdio. Quase zerei o tríceps polia nem sei quantas plaquinhas tem sei que eu fazia com 6 a 7 no máximo, se não me engano são 20 plaquinhas de 5kg ou seja quase 100kg lol 
    E o pump foi muito bom... 
    Estou terminando essa semana de saturação com creatina pode ter ajudado tbm.
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Valeu as dicas, vou ficar atento apesar de não estarem tão amarelos quanto as imagens online.  Eu tenho exames para o mês que vem com o término do ciclo então terei certeza se é alguma coisa com o fígado. Poderia ser anemia ou por a única fonte de vitaminas e minerais advim do multivitaminico ou febre amarela que não tomei a vacina kkk mas se eu ficar pensando eu fico doido.
    Só me resta esperar, e eles ficaram assim na sequencia que fiquei com esse mal estar.
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Salve fitcouplehim, até o momento só estava com testo em doses medianas/baixas semanais, como não é hepatotoxica, estou mais tranquilo em seguir com o ciclo, nos próximos 2dias vou ter certeza se tem relação com as noites mal dormidas.
    Fora isso só estou mandando 10mil ui de D3 tdsd e 2g ômega 3 e mandando uns 2 multivitaminicos por dia.
     
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Obs: meus olhos estão um pouco amarelados, não sei se foram as duas noites de sono horriveis que tive, ou essa virose fodida ou sei lá oq, mas de qualquer forma não pretendo do interromper o ciclo nessa reta final. Mas fica como informação.
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Update:
    Estou na semana 8, com 77kg(5kg up)
    Eu estava com 3.300kcal, na semana 7 diminui para 3000 e coloquei aeróbico 3x na semana após o treino, o peso se manteve nos 77kg.
    Eu vinha me sentindo um pouco indisposto na última semana mas não deixei de ir treinar nem nada. Eu estava para iniciar com a oxandrolona essa segunda 07/05 porém esse fim de semana passei mal, fiquei resfriado pra dormir foi um inferno na noite de sábado para domingo. No domingo estava um pouco mais disposto e o fominha de academia que sou, fui treinar e não deu outra, na noite de domingo pra segunda foi um inferno x 2.
    Tanto que eu tinha planejado levantar as 7:00 mandar a oxan fazer cardio em jejum e seguir o dia, mas nem consegui, no meio da tarde eu estava melhor mas preferi não ir treinar, estava me sentindo um pouco fraco então tirei o dia pra "lixar" comi a comida da veia, e mandei uns legumes pra dentro, pra ver se dava uma ajuda.
    Apesar de não ter mandado a oxandrolona eu mandei a testo na segunda, hoje terça feira levantei melhor e mandei a oxan e fiz o aej e uma mudança que decidi fazer no protocolo é mandar 60mg ou até subir para 80mg na reta final.
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Hoje mandei a segunda aplicação da semana 5.
    Na aparência eu acho que quase não mudei, na verdade meu bf subiu principalmente na região abdominal, estava com 3100kcal, estou pensando em começar a ciclar carbo.
    2dmedio/ 1zero/1high
    Se quiserem opinar deram bem vindos, pois nunca fiz isso.
    Peso está em 75kg (3kg up)
    Bastante gente já está comentando quando estou de camisa, e tem uma instrutora na gym me secando kkkk
    Na força um leve aumento, agora não tem como não dizer que é da droga.
    Estou treinando dorsal e deltoide juntos pra dar mais foco e treinar mais de uma vez na semana.
    Na remada T antes eu colocava 35kg, hoje soquei 50kg e fiz até que de boa.
    Eu estava fazendo um mini drop set de levantamento lateral com halter, 12kg/8kg/6kg
    E tinha um doidinho me olhando, aí terminei e fui fazer encolhimento com halter, peguei os de 34kg e deixei juntos no local onde guarda pq estavam separados, aí ele virou pra mim e falou.
    "Vc está tão consentrado aí que eu achei que ia usar os de 34kg"
    E eu respondi, eu vou mas só que no encolhimento. Kkkk
    Foi difícil segurar o riso, já que ele estava fazendo lateral com 5kg.
    Supino reto ainda estou com a mesma carga, eu treino sozinho e sou do time" se não bateu no peito não conta" então pra subir carga e difícil, mas estou fazendo com minha carga máxima em todas as séries. 
    Agachamento livre tô pegando 10kg a mais em cada lado. 
    De resto tudo igual, vou pedir a um brother para tirar umas fotos minhas pra eu postar. Flw
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    4 semana, 74kg ( 2kg up)
    Ligeiro aumento na força em alguns exercícios de dorsal e sup. Reto.
     

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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Valeu o incentivo brother!!
    Acompanha sim, espero estar com uma mudança expressiva no final do ciclo, mas vou seguindo o protocolo e oque vier é lucro.
    Hoje eu não pude treinar por conta de alguns compromissos e a gym fechava 14hrs, então no final da tarde corri/andei 8km. mantive as calorias quase que iguais, porém diminui um pouco. 
    Eu voltei a consumir as calorias do início do ciclo, mas estou fazendo 20m de aeróbico todos os dias (menos no treino de pernas). Esteira começo caminhando depois corrida na velocidade 9/9.5 depois término caminhando. E bicicleta na marcha mas pesada que eu aguento, pelo máximo de tempo que aguentar, depois diminuo e fico nesse processo por 20m. 
    A dieta eu diria que está nos 80%, ontem eu dei uma "lixada" e fiquei muito próximo dos meus macros diários. Quando eu começar com a oxandrolona vou subir o tempo de aeróbico, e tirar os lixos. Talvez até trocar os carbos pra ficar com algo entre 150g e 200g . Mas bater as kcal.
    Algo que não comentei, foi que no início tive insônia, eu uso melatonina da ON, consigo dormir no horário mas a noite é bem ruim. Acordo umas 20x, durante a noite. Mas consigo acordar de boa no dia seguinte sem estar muito fadigado.
    Treino está ABCD AB. 
    (estava muito puxado treinar perna e deltoide no mesmo dia)

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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Fala Luiz, até agora não notei nada que valha relatar, mas vamos lá.
    Colaterais
    Bom eu senti sensibilidade logo no começo comecei com 0,5mg de anastozol manipulado, melhorou por um tempo depois notei que voltou daí subi pra 1mg(1comp) até agora está de boas, vou levar. Até o final do ciclo e vou diminuindo com a entrada na oxan pra terminar  ter uma pausa para TPC, é entrar o tamoxifeno.
    Estou tendo bastante espinhas , nos ombros e no rosto, apareceram umas duas gigantescas.
    Tem uma música Maromba que diz "libido nem se fala parece que tô no cio, estou furando tudo mais que as furadeira da skill" kkkk bem por aí
    Com relação a resultados, bom alguns familiares comentaram se eu estava tomando alguma coisa e tal pq estava maior. Mas eu particularmente vi uma sútil diferença, qu pode ser única e exclusivamente da dieta que eu diminui as calorias por achar que estava indo contra meu objetivo em frente ao espelho.
    Normalmente nos relatos as pessoas dizem que sentem um aumento significativo na força a ponto de dobrar as principais cargar, na real tô esperando. Apenas 3 exercícios eu estou pegando um pouco mais de carga, pullover eu pegava 22kg agora uso o halter de 26kg e faço de boa.
    Supino declinado meu limite era 35kg, no último treino coloquei 40kg.
    E  puxada frontal estou colocando 2 plaquinhas a mais.
    Estou terminando a 3 semana agora, está ainda no início do ciclo. Quando eu iniciar com a oxandrolona na semana 7 posto fotos melhores, e no final do ciclo o antes e depois.
    Obs: eu sempre tive boa vascularização, mas agora quando estou treinando só falta saltar veias no globo ocular. No braço elas aparecem muito. Na foto não dá nem pra ter uma noção pq a câmera e zuada, mas o braço fica todo mapeado. No mais é isso.
    Estou com 73,5kg (1,5kg mais pesado que o início)


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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Update
    Mandei a 3° aplicação de cipionato hoje e estou mandando 0,5mg de anastrozol dsdn. Senti que desinchou bastante e as coceirinha passaram, vou continuar por um pouco mais com ele.
    Me pesei hoje apos o treino de pernas e estou com 73,5kg (1.5kg acima do inícial) acredito que seja só dá dieta, a maioria dos relatos que li, foram de aumento de força a partir da 4semana e ganhos significativos da 8 em diante. Senti que meu bf aumentou, pode ser noia mas acho que sim. Estou com 300kcal a mais na dieta e esse domingo dei uma "lixadinha", os carbos não passaram dos macros, mas eu comi aqueles frango assado, nem tive como pesar, então os macros de gordura e proteína devem ter passado certeza, e como uma casquinha. Eu não costumo fazer dia do lixo, vou até onde aguento depois faço uma refeição assim. Não sou fã de fast good, nem chocolate essas tranqueiras.
    Nesse final de semana só mandei arroz branco nas refeições e todos salgados, pq não tinha integral aqui onde moro.
    Então essa noia com o bf pode ser o sódio e tal que não pude controlar.
    Oxan já está na mão, os manipulados tbm, agora é só seguir o protocolo. Pretendo descer as calorias para -200 na 7 semana e adicionar aeróbicos de média / alta intensidade oq daria um gasto calórico maior, ou manter como está e só colocar aeróbico mesmo tdsd de baixo/médio. No mais é isso ?. Estou com 2600kcal (fora o treino sou bem sedentário)
    256carbo
    256 proteína ( me mandaram deixar bem alta)
    57g gordura
    5 refeições sólidas + 2 shakes de whey
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Se eu mandar 0.5 dsdn de anastrozol tenho que mantê-lo até o final da TPC?
    Me falaram que se eu mandar o anastrozol no ciclo e tirar quando parar de sentir sensibilidade vou ter rebote.
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Mais uma vez obrigado ?
    Os manipulados são em cápsulas com pó, o anastrozol consigo dar um jeito de dividir em 2x tomando metade do pozinho, mas o tamoxifeno acho que daria ruim tentar dividir em 1/4 por ser de 20mg.
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Fala raça eu notei uma coceirinha ao redor da dos mamilo eu sempre tive umas tetinha que nunca me incomodaram, não tem caroço é flácido então achei que era só baixar o bf e sumiria. Mas agora estou com medo de ter uma predisposição para Gineco. Tão cedo com apenas 400mg pode já aparecer a sensibilidade ou é apenas uma possível coincidência?
    Eu não sinto dor ainda devo esperar mais?
    E o anastrozol pode interferir nos resultados do ciclo se eu mandar ele antes tão cedo? 
    Desde já grato



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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Vlw tmj Arnaldo
    Dieta:
     
    Café da manhã: entre 7:30 e 8:30
    suco de limão com
    adoçante. Dá umas 25ckal
     
    5ovos (1 com gema)
    100g pão integral 12 grãos. ( Dá  pra colocar de boa nos macros, da 36g carbo/5g gordura/12,5g proteina)
    Multivitaminico
     
    2 refeição 10:30 a 11hrs
    150g de arroz integral 100g peito de frango
     
    3 refeição13:00 a 13:30
    150g arroz integral +100g feijão + 100g frango
     
    15hrs a 15:30 treino.
    ( Pré treino + creatina)
     
    16:30 a 17hrs 
    Shake de proteína
     
    4 refeição 17:30 a 18hrs
     
    150g arroz integral + 100g peito frango
     
    5 refeição 19:30 a 20:00hrs 
    150g arroz integral + 100g frango + 100g feijão.
     
    Trabalho com entrega então não é o tempo todo que estou trabalhando, e não exige muito esforço físico.
     
    É difícil bater os macros perfeitamente sem muita variedades de alimentos mas me viro dessa forma, e sempre fica bem próximo como mostrei no print.
     
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    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Relato: 1 ciclo cipionato + oxandrolona [com foto]   
    Fala raça, tenho 23 anos e estou iniciando um protocolo de 12semanas.
    Eu tinha planejado 
    1-12 300mg/s de cipionato
    7-9 40mg/tdsd oxan 
    9-12 60mg/tdsd oxan
    Mas o farmacêutico me falou que não tinha como armazenar a droga na seringa para aplicar posteriormente, pq ela estragaria e acabaria me trazendo problemas.
    Então tive que decidir entre jogar 200mg ou 400mg/s de cipionato pra não jogar dinheiro fora.
    Será 400mg/s
     
    Eu apliquei 200mg essa segunda feira (19/03) e vou mandar mais 200mg, quinta feira.
     
    Treino abc 2x
    Altura : 1,73
    Peso : 72kg
    Bf: eu chuto uns 15% me digam vcs 
    Shape é embasado mas é oque tem.
     
    Objetivo é leve aumento de volume, mas uma diminuição bem visível no bf.
    Não sei se vou alcançar, espero que sim.
     
    Fotos foram tiradas em repouso após o café da manhã, cerca de 1 mês atrás.
     
    Ficar com uns 77kg 8% seria bem foda.
     
    TPC: 15 dias após o término irei iniciar com tamoxifeno 20mg por dia(oficial Farma) durante 30 dias
    Com a entrada da oxan vou utilizar vitamina D3 e ômega 3 até o final da TPC( da oficial Farma tbm)
     
    Posteriormente posso continuar com as vitaminas, mas estou explicando de acordo com oq já tenho.
     
    Um membro do fórum me indicou tomar anastrozol 0,5mg caso eu sinta alguma sensibilidade. Comprei tbm manipulada.
     
    Aqui eu tenho uma dúvida, se eu sentir sensível o local e começar a tomar, eu interrompo assim que a sensibilidade sumir? Essa dose necessitaria de desmame?.
     
    Suplementação
     
    Multivitaminico lavitam
    Creatina universal
    Whey uso um da Max Titanium
    Melatonina da on 
     
    Minha alimentação está com 300ckal acima do que preciso.
    Não sei se devo subir mais as calorias.
     
    200g carbo 40%
    200g proteína 40% (as vezes passa)
    Gorduras 20%( as vezes fica a baixo)
    Mas o saldo total no final do dia nunca foge muito da quantidade de calorias.
     
    É isso conforme aparecer alguma evolução no shape ou sinta possíveis colaterais eu posto aqui. estou pensando em fazer aej assim que começar com a oxandrolona, e fazer aeróbico pós treino desde já. 3x na semana de baixa intensidade.
     
    Dicas e sugestões serão bem vindas. Tmj raça.




  23. Curtir
    Enigma0012 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Ciclo oral de stano + oxandrolona: acrescento clembuterol?   
    Haja libido e fígado...
    Acho que vc encontraria o resultado que procura com enantato + stano, ficaria com a libido de boa sem agredir demais o fígado.
  24. Joinha
    Enigma0012 deu reputação a MrFreak em Relato com fotos - 1° Ciclo   
    Desculpem a falta de postagem irmãos(as), estava totalmente focado no treino dieta e descanso.
    sobre o peso: cheguei até 88 kgs, mas resolvi abaixar pra ter uma qualidade melhor e uma estética melhor.
    Esse é o resultado:
    lembrando que ainda faltam mais 5 semanas.

    Essas que eu postei agora.
    Kkkkkk, valeu irmão. Só Diana, e me deu um bom crescimento, em apenas 4 semanas e dose baixa. Sem nenhum colateral por enquanto.
    Parece que meu corpo foi feito pra isso (Bodybuilding).
  25. Joinha
    Enigma0012 deu reputação a MrFreak em Relato com fotos - 1° Ciclo   
    Antes de iniciar meu ciclo meu peso variava de 78/79/80 kgs e após uma semana e meia de ciclo foi para 83,5. 
    Valeu
    Início da terceira semana (faltam mais 5), o peso foi de 79 aproximadamente, para 85.
    Segunda: Peito e Costas
    Resumo do treino: Cargas aumentaram consideravelmente, no supino, por exemplo, antes fazia com 30 de cada lado bem concentrado agora faco com 50, 100 kgs + a barra no total. Quase dobrou a carga, costas também, faco barra fixa brincando, os caras da academia até falam que olhando eu fazer parece fácil. Elogios e comentários que estou grande ou gigante já apareceram. No de mais é isso. Sem colaterais por enquanto.  


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