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kain Blade

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  1. Com quantos anos de treino ininterruptos se atinge a maturidade muscular ?

    kain Blade postou um tópico em Tópicos sobre treinamento
    Gostaria de saber com quantos anos de treinos ininterruptos ( sem parar, com continuidade ao longo dos anos ), se atinge a maturidade muscular ? Sei que cada corpo tem o seu tempo pra atingir a maturidade , mas em média são a partir de quantos anos de treino sem parar ?

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