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Cflavia

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  1. Creatina x Dores de cabeça

    Cflavia respondeu a tópico de ubi_rj em Tópicos sobre suplementação
    Tambem comecei a Creatina semana retrasada e tive dores de cabeça intensas sendo que nunca tive problemas desse tipo. Suspendi por um tempo e a dor cessou. Hj voltei para ter certeza e voltou a mesma dor de cabeça em menos de uma hora depois da ingestão. Tomei cápsulas de 2.5g. Estou pensando que pode ser alguma reação alérgica não muito incomum. Vejo relatos frequentes na internet.

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