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Sara_alves

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Sobre Sara_alves

  • Data de Nascimento 26/03/1988

Detalhes

  • Gênero
    Feminino

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Medidas

  • Altura
    1,66
  • Peso
    66
  • Percentual de Gordura
    23

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  1. AAdriana_Silva reputou uma resposta no tópico: 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta
  2. Marcos...V reputou uma resposta no tópico: 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta
  3. Perfil Desativado reputou uma resposta no tópico: 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta
  4. Sara_alves
    Pelo jeito sim
  5. davidevh reputou uma resposta no tópico: 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta
  6. Perfil Desativado reputou uma resposta no tópico: 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta
  7. Sara_alves
    Oi infelizmente não to conseguindo ninguém pra tira a foto pra mim.... so consigo tira foto de mim mesmo...
  8. Arnaldo Santos. reputou uma resposta no tópico: 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta
  9. Sara_alves
    Foto de hoje
  10. Sara_alves
    Sim Sim
  11. Apollo Galeno reputou uma resposta no tópico: 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta
  12. Sara_alves
    Fala que pode fazer Café / Almoço/ janta ? Almoço cafe da tarde e janta 1) Quais colaterais está sentindo pq sua oxandrolona e manipulada. Ela é em capsula ou comprimido? Cabelo oleoso, inchada, um pouco sem sono sim é manipulada ela é cápsula 2) Qual dose está tomando. 20 3) Quantos comprimidos ainda tem? 108 cápsulas Ok vou fazer o que vc passo Obrigada Oi eu fiz na bioimpedância e deu essi Eu fiz na bioimpedância e deu essi
  13. Sara_alves
    7 semana 3 refeições
  14. Sara_alves
    Bom dia É por que eu não sinto muita fome.
  15. Sara_alves
    Boa noite To bem inchada é normal? Boa noite To bem inchada é normal? Eu acordo 7:30 não como nada e vou treinar 8:30 ate 9:30 faço minha primeira refeição as 12:00 com salada a vontade e 150grama de frango e 2ovo a tarde uma 15:00 como uma fruta e depois faço minha última refeição 18:00 shake
  16. Arnaldo Santos. reputou uma resposta no tópico: 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta
  17. Arnaldo Santos. reputou uma resposta no tópico: 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta
  18. fisiculturismo reputou uma resposta no tópico: 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta
  19. Sara_alves
    Consigo sim amanhã eu começo a marcar pra depois passar pra vc aqui pq não tenho costume de vê a quantidade que eu como. Mais eu treino as 8:30 damanha
  20. Sara_alves
    Boa noite @Apollo Galeno to com cabelo com bastante oleoso fora isso to com um pouca dificuldade para dormi fiz minha avaliação e foi átimo baixo a gordura de 35%pra 30% E não to tomando Anticonpciona. To evitando máximo carboidratos Tomo whey com banana antes do treino e no lanche damanha 2 ovos e no almoço como saladas e frango grelhado e a tarde como uma fruta e a noite tomo shake com 33g de proteína.. E ganhe massa magra
  21. Sara_alves
    ?? Essa foto foi no dia 27/09/18 E esse que postei hoje foi de hoje mesmo.
  22. Sara_alves
    Oi boa noite hoje eu vi o resultado com essa fotos Oi eu tenho essas aqui
  23. Sara_alves
    Dia 29/09 comecei a tomar oxondrolona 10mg quarta dia 05/10 vai fazer uma semana to normal ainda. Então vamos lá, um pouquinho sobre mim: Idade: 30 Altura:168 Peso:67,6 Medicações em uso: oxondrolona Problemas de Saúde:não tenho nenhuma Tempo de treino: 1 hora Ciclos feitos:primeiro ciclo Ciclo proposto com dose e tempo: Divisão de treino: 5 vezes sendo 2 aeróbico e abdominal Dieta com quantidade de ñ sigo muito uma dieta Ja to no 4°semana usando oxondrolona total 30mg

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