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Sara_alves

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Atividade de Reputação

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    Sara_alves recebeu uma reação de Cláudio Chamini em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Pelo jeito sim
     
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    Sara_alves recebeu uma reação de Cláudio Chamini em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Oi infelizmente não to conseguindo ninguém pra tira a foto pra mim.... so consigo tira foto de mim mesmo... 
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    Sara_alves recebeu uma reação de Cláudio Chamini em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Foto de hoje



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    Sara_alves recebeu uma reação de Cláudio Chamini em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Sim
     
    Sim
     
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    Sara_alves recebeu uma reação de Cláudio Chamini em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Fala que pode fazer Café / Almoço/ janta ?
    Almoço  cafe da tarde e janta
    1) Quais colaterais está sentindo pq sua oxandrolona e manipulada. Ela é em capsula ou comprimido?
    Cabelo oleoso,  inchada, um pouco sem sono 
    sim é manipulada 
    ela é  cápsula 
     
    2) Qual dose está tomando.
    20
    3) Quantos comprimidos ainda tem?
    108 cápsulas 
    Ok vou fazer o que vc passo 
    Obrigada 
    Oi eu fiz na bioimpedância e deu essi 
    Eu fiz na bioimpedância e deu essi
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    Sara_alves recebeu uma reação de Cláudio Chamini em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    7 semana  
    3 refeições 
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    Sara_alves recebeu uma reação de Cláudio Chamini em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Bom dia 
    É por que eu não sinto muita fome.
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    Sara_alves recebeu uma reação de AAdriana_Silva em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Foto de hoje



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    Sara_alves recebeu uma reação de Marcos...V em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Foto de hoje



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    Sara_alves recebeu uma reação de Perfil Desativado em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Pelo jeito sim
     
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    Sara_alves recebeu uma reação de davidevh em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Foto de hoje



  12. Joinha
    Sara_alves recebeu uma reação de Perfil Desativado em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Oi infelizmente não to conseguindo ninguém pra tira a foto pra mim.... so consigo tira foto de mim mesmo... 
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    Sara_alves recebeu uma reação de Arnaldo Santos. em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Foto de hoje



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    Sara_alves recebeu uma reação de Apollo Galeno em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    7 semana  
    3 refeições 
  15. Joinha
    Sara_alves recebeu uma reação de Arnaldo Santos. em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Boa noite  @Apollo Galeno to com  cabelo com bastante oleoso fora isso to com um pouca dificuldade para dormi fiz minha avaliação e foi átimo baixo a gordura de 35%pra 30%
    E não to tomando Anticonpciona.
    To evitando máximo carboidratos 
    Tomo whey com banana antes do treino e no lanche damanha  2 ovos  e no almoço  como saladas e frango grelhado  e a tarde como uma fruta  e a noite tomo shake com 33g de proteína..
    E ganhe massa magra 
  16. Joinha
    Sara_alves recebeu uma reação de Arnaldo Santos. em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Oi boa noite  hoje eu vi o resultado  com essa fotos
    Oi eu tenho essas aqui


  17. Curtir
    Sara_alves recebeu uma reação de fisiculturismo em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Consigo sim amanhã eu começo a marcar pra depois passar pra vc aqui pq não tenho costume de vê a quantidade que eu como. Mais eu treino as 8:30 damanha 
     
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    Sara_alves recebeu uma reação de fisiculturismo em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Boa noite  @Apollo Galeno to com  cabelo com bastante oleoso fora isso to com um pouca dificuldade para dormi fiz minha avaliação e foi átimo baixo a gordura de 35%pra 30%
    E não to tomando Anticonpciona.
    To evitando máximo carboidratos 
    Tomo whey com banana antes do treino e no lanche damanha  2 ovos  e no almoço  como saladas e frango grelhado  e a tarde como uma fruta  e a noite tomo shake com 33g de proteína..
    E ganhe massa magra 
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    Sara_alves recebeu uma reação de fisiculturismo em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    ??
    Essa foto foi no dia 27/09/18
    E esse que postei hoje foi de hoje mesmo.
     
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    Sara_alves recebeu uma reação de fisiculturismo em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Oi boa noite  hoje eu vi o resultado  com essa fotos
    Oi eu tenho essas aqui


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    Sara_alves recebeu uma reação de fisiculturismo em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Dia 29/09 comecei a tomar oxondrolona  10mg  quarta dia 05/10 vai fazer uma semana  to  normal ainda.
    Então vamos lá, um pouquinho sobre mim:
    Idade: 30
    Altura:168
    Peso:67,6
    Medicações em uso: oxondrolona 
    Problemas de Saúde:não tenho nenhuma 
    Tempo de treino: 1 hora 
    Ciclos feitos:primeiro ciclo 
    Ciclo proposto com dose e tempo:
    Divisão de treino: 5 vezes sendo 2 aeróbico e abdominal 
    Dieta com quantidade de  ñ sigo muito uma dieta 
    Ja to no 4°semana usando oxondrolona  total 30mg
     




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    Sara_alves recebeu uma reação de Sereiafit em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Oi boa noite  hoje eu vi o resultado  com essa fotos
    Oi eu tenho essas aqui


  23. Joinha
    Sara_alves recebeu uma reação de Apollo Galeno em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Consigo sim amanhã eu começo a marcar pra depois passar pra vc aqui pq não tenho costume de vê a quantidade que eu como. Mais eu treino as 8:30 damanha 
     
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    Sara_alves recebeu uma reação de Apollo Galeno em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Boa noite  @Apollo Galeno to com  cabelo com bastante oleoso fora isso to com um pouca dificuldade para dormi fiz minha avaliação e foi átimo baixo a gordura de 35%pra 30%
    E não to tomando Anticonpciona.
    To evitando máximo carboidratos 
    Tomo whey com banana antes do treino e no lanche damanha  2 ovos  e no almoço  como saladas e frango grelhado  e a tarde como uma fruta  e a noite tomo shake com 33g de proteína..
    E ganhe massa magra 
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    Sara_alves recebeu uma reação de Apollo Galeno em 1°Ciclo com Oxondrolona sem dieta   
    Dia 29/09 comecei a tomar oxondrolona  10mg  quarta dia 05/10 vai fazer uma semana  to  normal ainda.
    Então vamos lá, um pouquinho sobre mim:
    Idade: 30
    Altura:168
    Peso:67,6
    Medicações em uso: oxondrolona 
    Problemas de Saúde:não tenho nenhuma 
    Tempo de treino: 1 hora 
    Ciclos feitos:primeiro ciclo 
    Ciclo proposto com dose e tempo:
    Divisão de treino: 5 vezes sendo 2 aeróbico e abdominal 
    Dieta com quantidade de  ñ sigo muito uma dieta 
    Ja to no 4°semana usando oxondrolona  total 30mg
     




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