pati_m.silva.c

Olá. Se quiser poste aí sua dieta para os colegas darem o seu parecer.
Cortar os carboidratos de tudo não é bom porque carbo é energia e sem energia fica muito difícil. No muito se calhar poderá fazer um dia ofertas dois on ou algo assim. Continua firme e boa sorte.

estou no quarto dia.. mudei para 15mg.. vou postar as fotos do meu antes
nao sei se é normal mas estou me sentindo bem inchada, principalmente a barriga  .. cortei ate o carbo essa semana, vamos ver no que vai dar
muito suor, e os cabelos estao muito fracos 

Irei passar com profissional. Alimentação é bem controlada com pouco carboidrato (30 a 50 grs) muita proteína. Tenho facilidade pra ganho de massa.
O nível de stress é bravo fora a vontade por sexo sumiu. 
É oxandrolona sim, em cápsula. 
Sigo a mesma dieta 
treino em jejum 
Muita água!!! 
Tomo de 3 a 4 litros por dia
as 13 hrs (pós treino) 
verduras e legumes 2 ovos e 1 porção de carne. 
As 19 hrs 
verduras e legumes 2 a 3 ovos ou uma porção de carne.
Uso manteiga, carnes com gordura, bacon e queijos amarelo. 
 

Voz está normal! Nenhuma alteração, nem espinhas, nem pelos. Menstruação tbem normal, porém com fluxo mais intenso.